Разходките ни пазят от болестта на Паркинсон

До този извод стигнали учени от Стокхолм
23 ное 2014 14:50,
1
Разходките ни пазят от болестта на Паркинсон
Снимка: Reuters
Редовното движение е ключът към добро здраве и дълголетие, но все повече изследвания сочат, че то може дори да се преборва с някои конкретни болести.
 
Така например ново проучване показва, че ежедневните разходки са в състояние да ни предпазят от болестта на Паркинсон или да подобрят симптомите й, ако тя вече се е появила. Това разкрива сп. Neurology.
 
До този извод стигнали учени от Стокхолм след експеримент, включващ хиляди хора. Оказало се, че дори физическа активност, изискваща едва няколко часа, намалява опасността от развитие на коварното заболяване наполовина.
 
Авторите на изследването показват, че ходенето пеш може да бъде безопасен и достъпен начин за подобряване на болестната симптоматика при Паркинсон, като се подобрява и качеството на живот на пациентите. 

 

Редовните разходки подобрявали показателя “тренираност” средно със 7%. Видимо пациентите с Паркинсон, които участвали в експерименталните разходки, станали по-общителни и с по-добро настроение.
 
 

 

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


1
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари