Фитоестрогените помагат ли на женското здраве?

Богати на растителни естрогени са соята и лененото семе
Обновена: 23 юли 2016 21:32 | 23 юли 2016 16:12, Eкип на Puls.bg
0
Фитоестрогените помагат ли на женското здраве?
Източник: Reuters

През последните години значително нарасна интересът към субстанции в растенията – т.нар. растителни естрогени, както и употребата им в медицината. Как точно действат те и какъв е ефектът им върху здравето?

 
Вниманието на медицинските специалистите е насочено най-вече към флавоноидите (флавони, изофлавони и лигнаните), които се причиляват към групата на растителните естрогени. Те имат действие, подобно на естествените женски полови хормони – естрогени. В растенията изпълняват важна функция – участват в растежа им и ги предпазват от ултравиолетовите лъчения. Счита се, че изофлавоните са с най-мощно действие.
 
В действителност понятието растителни естрогени е много условно, защото изофлавоните имат действие, равняващо се на 1/10 000 от активността на естествения естроген. Лесно се разграждат в човешкото тяло и не се задържат и отлагат в тъканите.
 
Изключително богати на фитоестрогени са соята и лененото семе.
 

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


0
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари