Кърменето може да трае около 30 – 40 минути, затова комфортът е ключов момент. За да открием коя е най-удобната за нас позиция, следва да опитаме основните пози за кърмене. Важно е да се чувстваме свободни да движим ръцете, краката и тялото така, за да ни е удобно.
За всяка позиция следва да се уверим, че главата на бебето е поставена назад, като брадичката му се намира срещу гърдата, а носът е свободен.
Позицията "Кръстосана люлка" обикновено е най-лесна за майките, които кърмят за първи път, тъй като по този начин те лесно виждат устата на бебето. В тази позиция бебето следва да се придържа с ръката, която е противоположна на гърдата, на която то е поставено. Когато бебето легне, ръката се „плъзга“ по гръбначния му стълб и с длан се прикрепя основата на главата.
За поза „люлка“, следва да седнем на стола, като вратът на бебето е поставен върху ръката, намираща се отстрана на гърдата, от която бебето кърми. То е поставено близо до тялото. Ако е необходимо, следва да използваме възглавница или одеало, с чиято помощ да подкрепим ръката или гърба си.
Унгария иска да се противопоставя на външния натиск заедно с Русия 
Електрохолд Трейд вече прогнозира и балансира производството на 4000 ВЕИ централи 
2025 г. ще е на второ или трето място сред най-горещите години в историята 
Renault и Ford ще разработват съвместно електромобили и микробуси в Европа 
Закъснелите за пазарния подем през 2025 г. се възстановяват в края на годината 
Прогнозите около заседанието на Фед донесоха смесени резултати на пазарите в Азия 
Украйна връща на САЩ 20-точков мирен план, но не дава Донбас на Русия 
Радев: Стратегическото партньорство със САЩ създава възможности за България 
Шанхай реши да заложи на немски коледен базар (+СНИМКИ) 
Пропадна разглеждането на бюджета на НЗОК заради липса на кворум в комисията 
Спасителите на моряците от кораба край Ахтопол с разказ от първо лице (ВИДЕО) 
ЕК разследва Google за незаконна употреба на AI 
"Сините" бразилци - наричат ги навред, с името на Левски те летят напред 
Сдава "Златната топка": Счупеният Дембеле е закотвен в лазарета 
Барса и защитник на Борусия: Искат се, но не съвсем.. 
Салах е забравен: Треньорът на Интер изчетка Ливърпул 
Румънец ще свири на Лудогорец и ПАОК 
Чаби Алонсо с първи думи след слуховете за уволнението му 
Най-добрият списък с подаръци за близки и колеги 
Как се прави саламура за сирене – лесна рецепта 
Високопротеинови храни, различни от месо 
Scorpions отново у нас с юбилейно шоу на 27 юни 2026: 60 години рок история в София 
Последната изповед на Ози Озбърн – автобиографията „Прощален ритуал“ 
Поверия за ангелската дата 12/12 
продава, Едностаен апартамент, 52 m2 София, Манастирски Ливади, 174900 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 121 m2 София, Люлин 5, 255980 EUR 
продава, Парцел, 425000 m2 Пазарджик област, гр.Септември, 770000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 50 m2 Пловдив, Христо Смирненски, 93000 EUR 
продава, Парцел, 2544 m2 Пловдив област, с.Марково, 87125 EUR 
продава, Парцел, 491 m2 Пловдив област, с.Брестник, 27000 EUR 
Баща и син са открити мъртви 
Какво ще бъде времето в сряда? 
Авиокомпаниите очакват рекорден брой пътници през 2026 г. 
АПИ напомня за хиляди изтичащи винетки 
100 състезатели в 54-ото издание на Купа „8 декември“ по ориентиране 
Започна почистването на отводнителните канали и деретата във Варна 
Зелена светкавица над Андите: Фотограф засне рядко атмосферно явление 
Високата слънчева активност на 9 и 10 декември може да бъде опасна 
Arianespace ще изстреля два спътника за европейската навигационна система Galileo 
Кога ще се случи следващото лунно затъмнение 
Метеорният поток Геминиди ще достигне своя връх в нощта на 14 декември 
Единствена по рода си: В Индонезия се роди бебе от вида гигантска панда 
Откриха мъртви баща и син в къща в село Соволяно 
Google: първите AI очила с Gemini ще пристигнат през 2026 г. 
Сърбин е следващият шеф на BMW 
Джордж Клуни срещу Леонардо ди Каприо за „Златен глобус“ 
Тренировките спират растежа на туморни клетки 
Как децата на Гуинет Полтроу са реагирали на целувката ѝ с Тимъти Шаламе?