Как да се храним според биологично активния си часовник?

Все по-често се прокрадва идеята, че здравната система трябва да насочи своите усилия приоритетно към изследване на здравите хора, с цел предпазване от възникване на болести. Тази идея на превенция обхваща връщането на човека към хранене според естествените биоритми на организма. Тези изводи подкрепят Немския хомеопатичен съюз, както и много натуропати по света.

Те застават зад идеята за здравословно хранене в зависимост от годишните времена и биологичния часовник на човека. Неспазването на тези естествени биоритми, съчетано с неправилно хранене и недостиг на важни соли и минерали в организма води до възникването на болестни състояния.

Добавеният неправилен начин на живот, като липсата на движение, негативните мисли, потискане и „предъвкване“ на проблемите, свръхизисквания в работата и т.н., са причината човек да не може да достигне средна продължителност на живота от 120 години, която му е генетично заложена.

Тези стресови състояния най-често дават своето отражение в проблеми в стомашно-чревния тракт, които можем да контролираме с правилно хранене, прием на необходимите шуслерови соли и природни продукти като например горчивките, които са комбинации от билки за здрав стомах.

Повече по темата можете да прочетете в Puls.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.