Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Красота отвътре: Храните, които да не ядем

Какво да ограничим, ако не искаме пъпки по тялото?

16 фев 2017 22:11, Криси Табачка

Красота отвътре: Храните, които да не ядем

Снимка: Instagram

Кожата, като най-големият орган в човешкото тяло, се явява и своеобразен прозорец за това, което се случва в организма ни.

Съответно, появата на пъпки и всякакви други несъвършенства до голяма степен се определя от храната, която консумираме.

Истина е, че красотата идва отвътре, а ние трябва да се погрижим за нея по най-добрия възможен начин.

Представяме ви храните, които трябва да избягвате, ако искате да се радвате на чиста и красива кожа.

1. Снаксове и други подобни

Храните, които влияят на инсулина и трябва да бъдат ограничени, ако искаме чиста кожа, са бял хляб, подсладени овесени ядки, паста, бял ориз и всички напитки и храни, които са с подсладители. Замислете се следващият път, когато посегнете към снаксовете и пуканките. Заместете с крекери от овес, в които няма захар.

2. Сокове

Ако един сок е сладък, вероятно има доста захар в него. Голяма част от напитките съдържат до 50 грама захар и почти нямат естествените фибри, които се намират в плодовете. Ако намалите приема на захар, ще усетите как кожата ви става все по-чиста и гладка.

3. Газирани напитки

Всички газирани напитки са пълни със захар и изкуствени химикали, които предизвикват възпаления в организма. Тъй като кожата ви е най-големият орган, върху него също се отразяват всички негативи, които се изразяват в появата на пъпки и зачервявания.

Останалите храни, които да не хапваме, ако искаме чиста кожа без пъпки - вижте тук.

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Криси Табачка

Още по темата: храни Teenproblem чиста кожа

Още от

Още от Начало

В Колумбия обявиха почивен ден, за да се пестят вода и ток

България трафикантите на незаконни мигранти се рекламират във фейсбук

Днес ще е топло, но и облачно

Двегодишно дете врътна ключа и подкара колата на баща си

АЕЦ "Запорожие" е била атакувана

Принц Хари вече е постоянен жител на САЩ

Денков: Кирил Петков счупи маса, защото Борисов започнал да говори лъжи

Ливърпур надви Атланта, но остана аут от Лига Европа

Кои са десетте основни риска пред България?

Израел реши да отвърне: Нанесе удар върху Иран

Иран: Израел ще съжалява, ако ни нападне

Емили Ратайковски - без горнище и с перуки

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

11 преди 7 години

Поредната простотия, която се фърля у пространството, без да забележат тия мамути, че тука храни няма.

! Отговори

Анонимен преди 7 години

Какво съдържа бутилка газирана вода? И вредна ли е?

! Отговори

гост преди 7 години

До 123Имаш ++++++++ от мен! Не спряха с глупостите си! То бива тъпотия, но чак без граници!

! Отговори

123 преди 7 години

Картофи не, само обелки може.Месо от мишки без подкожната мазнина е много полезно за гладка кожа.Смлени тиквени семки но само люспите са елексир за вашето здраве. Пие се заедно със сока от тиквата която прасето не е изяло защото не му е вкусна, а ако няма останала тиква сока от задната струйка може да го замести захарността му е незначителна

! Отговори

Анонимен преди 7 години

Кожата е най големият орган в тялото. Недостигът на кожа е социалнозначимо заболяване, някои засегнати не смеят да затворят очи.