Рецептата Dnes: Салата с риба тон и боб

Вкусна рецепта с боб
19 ное 2019 08:40, Михаела Лазарова
5
Рецептата Dnes: Салата с риба тон и боб
Снимка: Istock

Продукти:

500 г рукола
2 консерви риба тон
1 голяма глава червен лук
300 г сварен боб от консерва
¼ чаша пресен магданоз, ситно нарязан
3 супени лъжици зехтин
2 супени лъжици пресен лимонов сок
½ чаена лъжичка настъргана лимонова коричка
¼ чаена лъжичка сол
¼ чаена лъжичка черен пипер

Приготвяне:

Отцедете рибата тон от собствения сос. Отцедете и боба, ако е от консерва. Нарежете магданоза на ситно. Лука може да е нарязан на по-едри полумесеци. Смесете всички съставки в купа за салата. Овкусете с предварително смесените подправки, зехтин и лимонов сок за дресинга. Още апетитни рецепти може да намерите в Az-jenata.bg 

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


5
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
5
1
 
2
 
! Отговори
Анонимен преди 4 години
А лимоновата коричка с какво да се почисти от химикалите, с които е третирана? Бензин, спирт, водка или коресилин?
4
0
 
2
 
! Отговори
до Ру кола преди 4 години
По-добре да дава рецепти, отколкото здравни съвети. Така и така няма да и се вържем
3
0
 
2
 
! Отговори
Ру кола преди 4 години
От червена глава (лук), не се получават полумесеци, а цели петилетки, освен това е много трудно в една чаена лъжичка да настържеш лимонова *** и да остане място за черен пипер и сол.
2
2
 
2
 
! Отговори
Анонимен преди 4 години
Скъпичка рецепта. За герберастки крадци ще да е. Оня страхуващият се от земетресения папуняк и племенник на дъртия доносник от дс, с тази салатка може да нагости хазяйката си- кире гела.
1
0
 
1
 
! Отговори
Анонимен преди 4 години
Салата тон. Със риба боб.

Спонсорирани публикации