Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Никол Кидман на 54 - подмладена и щастлива

Актрисата се храни по правилото 80-20

25 ное 2020 22:05, Иванка Гъркова

Никол Кидман на 54 - подмладена и щастлива

Снимка: БГНЕС

Колко е хубаво да спортуваш сред природата, на фона на прекрасния залез в планината. Това иска да ни каже Никол Кидман с последната си снимка в социалните мрежи. Вместо да привлече вниманието с красотата на Байрън Бей в Южен Уелс, Австралия, тя неминуемо насочи погледите на последователите си към своята перфектна форма. С маратонки, тесен клин и спортно бюстие, 54-годишната звезда доказа за пореден път, че режимът ѝ определено дава резултати.

„Изглеждате все по-млада и по-млада с всяка изминала година“, „Никол, ти си магия!“, „Перфектна си“, „Кралица“, пишат последователи под кадъра на актрисата.

С лек грим и вързана коса, усмихвайки се на камерата, Кидман прилича по-скоро на колежанка, отколкото на жена на нейната възраст.

Измежду множеството положителни коментари за това, че не остарява, имаше и такива за това, че трябва да хапва повече, защото е прекалено слаба.

Какъв режим спазва Никол Кидман?

Много специалисти отбелязват, че съпругата на Кийт Ърбън е голяма почитателка на средиземноморската диета, при която се набляга на храни като пресни плодове и зеленчуци, пълнозърнести продукти, риба и морски дарове, зехтин, боб и други. Те отбелязват, че през годините Никол я спазва, за да влезе във форма за една или друга роля, но в последно време гледа да спортува и води здравословен начин на живот, като се осланя на правилото 80-20.

Вижте тази публикация в Instagram.

Публикация, споделена от Nicole Kidman (@nicolekidman)

Повече хранения, но в умерени количества

„Всъщност не съм толкова строга спрямо диетата си, ям почти всичко, но в умерени граници... Всеки ден приемам мултивитамини, които ми помагат да си набавя хранителния запас, който ми липсва, когато съм напът“, разкрива тя в интервю за Los Angeles Times.

Още за режима на Никол Кидман вижте в материала на Tialoto.bg

Източник: Tialoto.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Иванка Гъркова

Още по темата: морски дарове Никол Кидман здравословно хранене средиземноморска диета диетата 80-20 неостаряващи звезди диетата на Никол Кидман Никол Кидман режим

Още от

Още от Начало

Израелска ракета улучи най-голямата инвитро клиника в Газа

Тръмп се срещна със "своя приятел" Анджей Дуда

Оперирана от херния: Нито съм упоявана, нито съм рязана, лъжат!

Руският удар в Чернигов: Убити са украински генерали в хотел, превърнат в щаб

Свиленски: Кабинетът се ръководи от Борисов

154 000 кокошки са с птичи грип в Асеновград

ПОК "Доверие" увеличава пенсиите на своите клиенти за трета поредна година

Роберт Фицо: Русия няма да върне Крим и Донбас на Украйна

Първа изложба на български килими в Париж

Анджелина Джоли се похвали с нов татус

Глоба за началник, ако ви търси след работно време

Арестувани руснаци за държавна измяна

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

Анонимен преди 3 години

Много убава пу беше,ама и тя одърте.

! Отговори

Анонимен преди 3 години

Подмладена от адренохром. Това са сатанисти, пиещи кръв от малки деца.

! Отговори

Анонимен преди 3 години

"Подмладена" от чичко доктор. И то така, че след толкова операции за опъване на кожата, фейслифтиги, ботокс и прочее, лицето и е като на мумия, застинала е в едно изражение и не може да се усмихва

! Отговори

Бачи Кико преди 3 години

Е как да изглежда като една тухла не е преместила в живота си. Спи пълноценно, не бачка на две работи, храни се само с качествени храни, ползва най-добрите хапове, козметика и процедури. Пък да кажеш, че е някаква велика актриса чак... Не и завиждам - да изглежда и на 70г дано, ама да ми я хвалите колко младолика била - аЕ нЕма нужда.

! Отговори

тТт преди 3 години

Е тя от преди 20-25 години започна да си прави пластични операции. Пък който си иска - нека да й вярва за здравословното хранене! :)