Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Тренировките, базирани на генетичен анализ, набират популярност

След 10 години ДНК анализът ще бъде стандартна процедура

23 окт 2021 07:33, Елка Василева

Все повече хора разбират, че ДНК анализът може да излезе от сферата на елитния спорт и да бъде достъпен за средностатистическия спортуващ човек. След 10 години ДНК анализът ще бъде стандартна процедура, която човек ще прави, преди да започне да спортува активно. Това каза Владимир Новков, спортен психолог и треньор по програмата Elite trainer на международната асоциация за спортните науки, в интервю за репортера Красимир Чешмеджиев, излъчено в рубриката Bloomberg TV Bulgaria Интервю.

ДНК анализът може да даде отговор защо нещо в миналото не е давало резултати. Като разбираме генетичните си предимства и ограничения, можем да персонализираме тренировката спрямо индивидуалните ни нужди. Програмата, която изпълняваме, ни дава възможност да тренираме тялото си по най-добрия за всеки от нас начин.

Гостът разказа повече за начина, по който се прави ДНК анализът и за връзката между спортуването, психологията и генетиката.

"На първо място е необходимо да се вземе ДНК проба, която после бива анализирана от лаборатория. Анализираните данни се изпращат на специалист в дадена област, който може да помогне чрез информирано решение", обясни Новков.

Психологията влияе на спортните постижения, тъй като е важно с каква нагласа започваме спорта, с който се занимаваме. Възможността за концентрация и самомотивация са важни психологически инструменти. Спортът влияе добре на психологично състояние. Доказано е, че дори една 20-минутна разходка влияе добре върху психологическото състояние на хората.

Владимир Новков разказа за това как самият той е започнал да се занимава със спорт.

"Започнах да спортувам значително по-късно. Любовта ми към спорта обаче е от много ранна детска възраст. Реално започнах да спортувам, когато бях на 25 години. Дълго време играех любителски футбол, бягане на дълги разстояния и впоследствие започнах да се занимавам със силови спортове".

От думите на госта стана ясно, че колкото по-дълга е дистанцията при маратоните, толкова по-малка е разликата между световните рекорди между мъжете и жените.

"При дългите дистанции се вижда едно изравняване, като дори жените са по-издръжливи и печелят редовно ултрадългите състезания. Според някои теории жените се справят толкова добре с натоварващите състезания именно защото са по-психологически устойчиви", каза Новков.

Целия разговор вижте във видео материала.

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Елка Василева

Още по темата: тренировки ДНК анализ генетичен анализ Владимир Новков Elite trainer

Още от

Още от Общество

Йотова: Президентът обмисля решението си за смяна на външния министър

Задържаха мъжа, поругал гроба на Неофит

Липсата на редовен кабинет не е пречка за еврозоната

Бойко с гол за Бистрица, отиват на финал

Главчев назначи двама нови зам.-министри

Здравният сектор: Работодатели бойкотират увеличението на заплатите

Времето се обръща, НИМХ издаде оранжев и жълт код за интензивни валежи

Шефът на ДАНС: Братя Димитрови са имали влияние в МВР

Край на априлското лято, идват дъжд и по-хладен въздух

Комисията одобри: Вдигат заплатите на военните с 30 на сто

БДЖ обещават нови вагони и минимални закъснения

Нова смяна в кабинета: Главчев поиска оставка, Кирил Вътев я подаде

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

Анонимен преди 2 години

Ураааааа

! Отговори

Бау Ганьо преди 2 години

Аз също много обичам генетичен АНАЛиз. С кочан от ГМО царевица.

! Отговори

Анонимен преди 2 години

Като ги гледам двете гълъбчета на клипчето, май си въртят генетични аналлизи всеки ден.

! Отговори

Радослав преди 2 години

Като започнете да правите разлика между мускул развит за да върши работа и мускул напомпан с вода който само има визия, генни анализи няма да ви трябват! Затова културиста има фаца, ама ако го сложиш на състезание със стронгмен и окапва още на ниво обикновен човек! Визия има, ама мускул реално няма.

! Отговори

Анонимен преди 2 години

Келе.ши, хващайте гората или отивате на село да копаете нивата с баба си, това е спорт и движение, а не вашите съвременни извратени глупости.

! Отговори

Анонимен преди 2 години

Нови шарлатани чули малко научни термини, използващи ги все едно разбират нещо. Спортистите са си тъппи парчета. Затова навремето Яфар го прибраха за подкупи.

! Отговори

кескьосе преди 2 години

Да, да храниш разни треньори и специалисти, самообразовали се от интернет.

! Отговори

Анонимен преди 2 години

Какво стана с тренировките базирани на зодиакален знак?

! Отговори

Анонимен преди 2 години

Също така тренировките базирани на генитален анализ набират голяма популярност.

! Отговори

хахахахахаха преди 2 години

първо ще изчакам мнението на ***. нещо пак от Гейтс.

! Отговори

Робство в България преди 2 години

Чрез сканиране на ДНК на мозък ви четат мислите и ви продават като роби по 50 000 лева за дистанционно управление!

! Отговори

Лигльовци преди 2 години

Ще ви дам аз един днк анализ и едни тренировки. На село с лопатата и мотиката да сеете и ринете говежда тор докато ви се изясни картинката. ДНК анализи ще ми правят......