Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Защо e лошо да се фокусирате върху проблемите си

7 безспорни причини защо го правите

30 авг 2014 21:14, Теодора Драгоева

Защо e лошо да се фокусирате върху проблемите си

Снимка: outnow.ch

Днес хората са склонни да анализират до най-малкия детайл всяка житейска ситуация, включително и малките пречки в живота си. Не, че е лошо да разсъждавате върху перипетиите по пътя си, но все пак не трябва и да се фокусирате твърде задълбочено върху трудностите, защото те са естествена част от живота на всички.

Прекаленото обмисляне на нещата може да ви покаже възможното решение в дадената ситуация, но може и да ви донесе допълнителен стрес, без дори да подозирате. Причините, поради които хората се обсебват да умуват върху проблемите си, са най-различни. Ето и няколко от тях:

1. Липса на увереност
Липсата на увереност е едно от основните неща, които причиняват този проблем. Когато човек се колебае за всичко, което прави в живота си, неговата несигурност завладява и ума му. Той никога не е сигурен къде ще го отведат решенията му, а не е склонен и да поема рискове. Така той се измъчва чрез свръх анализиране на всичко по пътя си.

2. Човек не се познава добре

Хората, които вземат решения лесно и бързо, не само са сигурни в себе си, но и са по-уверени в своите способности. От друга страна хората, които непрекъснато преразглеждат ситуацията отново и отново в ума си, защото имат усещането, че не са преценили нещата правилно, никога не са щастливи от избора си, дори той да е правилен.

3. Излишна тревожност

Тревогата и притеснението са естествена реакция към новите и непознати неща. Според различни изследвания много млади хора се безпокоят по природа. Те често не могат да си представят как ще се справят с живота, привличайки ужасни картини в съзнанието си. Съветваме ви да се фокусирате върху положителните мисли и идеи за това как да постигнете целите си, а не да размишлявате за евентуалния си неуспех.

Още по темата можете да прочетете в Tialoto.bg.

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Теодора Драгоева

Още от За да се разбираме

Зодиите, които са най-свенливи в леглото

Кои са знаците, че се срещате с изневеряващ тип мъж?

Бърз тест показва дали сте склонни към изневяра

Какво показва, че във връзката ви има стрес?

5 неща, които може да почистите с кетчуп

Съвпадът Юпитер-Уран започва - как ще се отрази на зодията ви?

Какви 8 качества притежават хората, които стават по-забавни с възрастта

Какво е ретрограден Меркурий?

Шест стъпки в намирането на партньор, ако сте над 40

Какво показва за вас нехаресването на тези 5 аромата?

Нумерологична прогноза за 15 – 21 април

7 дзен будистки правила за трудни моменти

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

Анонимен преди 9 години

Волевите и достойни хора нямат такъв проблем.Хората с проблеми си остават с убеждението,че те като са в конфликта и всички останали. Лесно е да препишеш собствените си проблеми на останалите.Кой ще ги решава? Кому са длъжни те? На кой? С какво?Не справянето в работата,бизнеса,житейския път не е неудоволетвотение на всички,които те заобикалят.А личен крах.Пуста гордост как да си признае....,пред себе си.Сгреших,човешко е! Освен,ако не се мислиш за Анщайн или .....гений.