5 начина да укрепите връзката си
Снимка: Istock
|
Всеки има своето определение за любов и стабилна връзка. Дали въпреки разбиранията си успяваме да изградим стабилни взаимоотношения? Как можем да укрепим настоящата си връзка?Вижте някои важни стъпки.
Бъдете реалисти
Много любовни отношения се провалят, защото хората търсят удобна, лесна, истинска любов. Но истинската любов изобщо не е онази романтична любов, която ни кара да не забелязваме недостатъците на партньора. Тя винаги е избор. Това е постоянната подкрепа на любимия човек, независимо от обстоятелствата. Това е разбиране на двамата партньори, че връзката им невинаги ще бъде безпроблемна. Такава любов е по-прозаична и изисква много повече усилия от двама души.
Научете се да се карате
Споровете в любовта са неизбежни, понякога полезни, но трябва да знаем как да спорим и да се караме с половинката си. Психологът Джон Готман идентифицира четири признака на поведение, които показват възможна вреда върху взаимоотношенията, като:
- Критика на характера – например „Ти си глупав“;
- Прехвърляне на вина;
- Обиди;
- Избягване на спора и игнориране на партньора;
Как да се научите да се карате правилно, за да укрепите връзката си?
По време на спор не изваждайте от архива стари скандали, стари грешки. Така няма да разрешите нищо, а само ще усложните ситуацията.
Ако кавгата няма индикация че ще бъде разрешена, а „градусите се покачват“, прекъснете я, излезте и се разходете. Върнете се към темата, когато и двамата сте се успокоили.
Изслушването с уважение е по-важно от това да се докажете като прави. Не избягвайте споровете, винаги изразявайте себе си и споделяйте своите притеснения.
Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
- 09:15 Оперирана от херния: Нито съм упоявана, нито съм рязана, лъжат!
- 09:05 Руският удар в Чернигов: Убити са украински генерали в хотел, превърнат в щаб
- 09:00 Свиленски: Кабинетът се ръководи от Борисов
- 08:55 154 000 кокошки са с птичи грип в Асеновград
-
08:45
ПОК "Доверие" увеличава пенсиите на своите клиенти за трета поредна година
Земетресение с магнитуд 4,7 по Рихтер удари Турция 
Орбан: Време е за смяна на лидерството в Европа 
Силно земетресение разтресе Япония, има ранени 
Загинал и 22-ма ранени в катастрофи през изминалото денонощие 
Продавач на коли запали Lamborghini в спор за комисионна 
Новият VW Passat все пак стана седан 
Porsche Taycan се превърна в амфибия заради потопа в Дубай 
Nissan представи радикално обновения Qashqai 
Честит имен ден на Виктор и Виктория! 
Участвайте в празничната ни игра и спечелете козметични продукти 
Adidas Terrex - Модерна поддръжка за тежки условия 
Куркума – 8 невероятни ползи за здравето 
Хороскопът ви за 18 април 
Подготовка за лятото – Сиара иска да отслабне с поне 30 килограма след четвъртото раждане 
Петте типа боядисване на косата и как да изберете правилния 
3 зодии, които дават фалшиви обещания 
Салма Хайек обра точките по син бански на яхта 
Оранжев маникюр: хит за топлите месеци 
Зендая се показа с бретон, като Барби е 
продава, Тристаен апартамент, 95 m2 София, Зона Б19, 258000 EUR 
продава, Къща, 357 m2 Бургас, Сарафово, 339150 EUR 
продава, Къща, 450 m2 София, Панчарево (с.), 850000 EUR 
дава под наем, Двустаен апартамент, 83 m2 София, Изгрев, 1100 EUR 
продава, Парцел, 1200 m2 Перник област, с.Гълъбник, 39900 EUR 
Условия за ползване | Контакти | Реклама | Портфолио | Кариери | Поверителност | Карта на сайта | Лични данни
Investor.BG AD © 2001-2024 Dnes.bg All rights reserved. Contact Us | Advertising | Portfolio |