Препоръчително е балансираната закуска да включва продукт от житни култури, млечен продукт, плод и напитка, съветват специалистите по хранене.
Закуската зарежда организма с енергия за физическа и умствена дейност, подобрява концентрацията и паметта и осигурява приблизително 25% от дневните нужди от енергия на организма.
„Тя е задължителен елемент от здравословния режим на съвременния човек. Дава ни енергия и подпомага физическата активност на организма през целия ден”, проф. Донка Байкова, специалист по хранене и диететика.
belVita са единствената серия бисквити, създадени специално за балансирана закуска. Те освобождават постепенно въглехидратите в продължение на 4 часа и така осигуряват енергия и създават усещане за ситост през цялата сутрин.
„Закуската е изключително важна част от балансирания начин на хранене, категорична е доц. Даниела Попова, началник на Клиниката по метаболитно-ендокринни заболявания и диететика към УМБАЛ „Царица Йоанна - ИСУЛ”.
„Закуската идва след най-големия период без храна в денонощието – време, през което организмът ни е изразходвал всички хранителни вещества от изминалия ден, и, за да се регенерира и възстанови, се нуждае от нови. Най-подходящите храни, които служат за гориво сутрин, са пълнозърнестите и млечни продукти и плодовете. Предимството на пълнозърнестите продукти е, че са богати на фибри, витамини и минерали – изключително необходими и незаменими за човешкия организъм вещества. Това ги прави наистина подходящи за балансирата закуска”, допълва доц. Даниела Попова.
belVita се предлагат в два вида удобни опаковки и три вкусни и полезни варианта - какаови пълнозърнести бисквити с парченца шоколад, пълнозърнести бисквити с мляко и пълнозърнести бисквити с лешници и мед.

Ердоган и Путин има на какво да научат Запада
IPhone Air - маркетингов хит, но провал в продажбите
Потребителите усещат затруднения на бензиностанциите, докато Русия стимулира бума на рафинирането на петрол
Кадър на деня за 15 ноември
Докато търговията с технологични акции се пропуква, инвеститорите на дребно усещат натиск
Търпеливостта на Федералния резерв признава каква е реалността
Роби Уилямс губи зрението си заради инжекции за отслабване
Три зодии ще се радват на късмет в седмицата от 17 до 23 ноември
Путин и Лукашенко ще се срещнат два пъти до края на 2025 г.
Бащата на Сияна подкрепи протеста в София: Човек, способен да убие куче, може да убие и човек
Цветомир Найденов се подигра на национал на България
Християн Петров: Опитваме се да потушим напрежението, но е много трудно
Филип Кръстев: Всички ставаме за смях
Георги Русев: България не играе със страх
Александър Димитров разкри защо България е толкова зле
Испания разби Грузия и си осигури участие на Мондиал 2026
Дневен хороскоп за 16 ноември, неделя
10 подправки, които да отглеждате във вода
Есенни съвети за по-добро здраве: три ключови фактора
Масаж с рициново масло помага при перименопауза
Любовен хороскоп за 17 – 23 ноември
Сериалът „Мамник“ тръгва скоро по Bulgaria ON AIR и БНТ
След пандемията: Стана лукс да имаш автомобил
България записа поредна загуба по пътя към Мондиал 2026
"От Нюрнберг до Варна": представят исторически албум за Народния съд в морската столица
Има ли смисъл от италианското почистване?
Планинските спасители набират стажанти
38 пияни или дрогирани шофьори спипа КАТ за ден
Телескопът James Webb изготви първия „метеорологичен доклад“ за екзопланета
Да „паднеш“ върху Слънцето: впечатляващият кадър на Андрю Маккарти
Уникална мозаечна игрална дъска на маите е открита в Гватемала
Кометата C/2025 K1 (ATLAS) се разпадна на три части след преминаване край Слънцето
Вселената става по-студена и „безжизнена“
Екипажът на „Шънчжоу-20“ се върна на Земята