Препоръчително е балансираната закуска да включва продукт от житни култури, млечен продукт, плод и напитка, съветват специалистите по хранене.
Закуската зарежда организма с енергия за физическа и умствена дейност, подобрява концентрацията и паметта и осигурява приблизително 25% от дневните нужди от енергия на организма.
„Тя е задължителен елемент от здравословния режим на съвременния човек. Дава ни енергия и подпомага физическата активност на организма през целия ден”, проф. Донка Байкова, специалист по хранене и диететика.
belVita са единствената серия бисквити, създадени специално за балансирана закуска. Те освобождават постепенно въглехидратите в продължение на 4 часа и така осигуряват енергия и създават усещане за ситост през цялата сутрин.
„Закуската е изключително важна част от балансирания начин на хранене, категорична е доц. Даниела Попова, началник на Клиниката по метаболитно-ендокринни заболявания и диететика към УМБАЛ „Царица Йоанна - ИСУЛ”.
„Закуската идва след най-големия период без храна в денонощието – време, през което организмът ни е изразходвал всички хранителни вещества от изминалия ден, и, за да се регенерира и възстанови, се нуждае от нови. Най-подходящите храни, които служат за гориво сутрин, са пълнозърнестите и млечни продукти и плодовете. Предимството на пълнозърнестите продукти е, че са богати на фибри, витамини и минерали – изключително необходими и незаменими за човешкия организъм вещества. Това ги прави наистина подходящи за балансирата закуска”, допълва доц. Даниела Попова.
belVita се предлагат в два вида удобни опаковки и три вкусни и полезни варианта - какаови пълнозърнести бисквити с парченца шоколад, пълнозърнести бисквити с мляко и пълнозърнести бисквити с лешници и мед.

БАН очаква нисък икономически растеж и бавно забавяне на инфлацията до 2028 г.
Свалянето на санкции и скъпият петрол увеличиха печалбата на "Роснефт" с над 100%
Инфлацията в еврозоната надхвърля 3% за първи път от 2023 г.
Икономист: При прекомерен дефицит на ръба ЕК не е толкова строга – винаги има елемент на преценка
Достъпът на Big Tech до търгове може да бъде ограничен с нови правила на ЕС за облачните услуги
Румънският индекс BET е най-добре представящият се в ЦИЕ през май
Уволненият инспектор Делян Грудев направи разкрития за скандала с "Баба Алино" край Варна
Ердоган посрещна десетото си внуче
Забраниха автомобилите и караваните върху дюните на плаж "Крапец-Север"
Шофьор на камион пострада при катастрофа край Монтана
Старт на летния сезон у нас - какви са цените на чадърите и шезлонгите (ВИДЕО)
Славия се подсили с бивши на ЦСКА и ЦСКА 1948
Голяма легенда вярва в чудото Тухел и Англия да покорят световния връх
Рома и турски гранд кръстосват шпаги за изгонен от Ман Юнайтед
Локо Пд обяви важна новина
Реал Мадрид със звезден трансфер!
Мачовете по телевизията днес, 2 юни
Как да се освободим от навика да угаждаме на другите
„Миг като вечност“ от Георги Константинов
Как да говорим с детето за тялото му – без срам, без етикети и без страх
10 бюджетни идеи за уелнес интериор в дома
Зелена салата с козе сирене, къпини и дресинг
Круизната колекция на Dior за 2027: Скъсан деним и ярки цветове (+Снимки)
Варна отбеляза 150 г. от подвига на Ботев и загиналите за свободата на България (СНИМКИ)
Пиесата „Малката Англия“ постави силно начало на 34-тото издание на МТФ „Варненско лято“ (СНИМКИ)
След домашна свада: Мъж застреля шестима души, сред които две деца
Завърши Държавното първенство по тенис на маса за хора с увреждания
Варненски фотограф представи България на международен фестивал
Шофьор блъсна мечка на магистрала в Гърция
Марс – най-странните и изумителни факти за Червената планета
Слънцето не е задължително: Учени откриха условия за живот на тези луни
Ново проучване оспорва лунния произход на астероида, към който се е насочил Китай
Какво се случва с ядрото на най-големия спътник на Юпитер?
Разкриха подробности за тайния проект Starfall на SpaceX
Откриха „Розетския камък“ за разшифроване на мистериозни сигнали от дълбокия космос