Препоръчително е балансираната закуска да включва продукт от житни култури, млечен продукт, плод и напитка, съветват специалистите по хранене.
Закуската зарежда организма с енергия за физическа и умствена дейност, подобрява концентрацията и паметта и осигурява приблизително 25% от дневните нужди от енергия на организма.
„Тя е задължителен елемент от здравословния режим на съвременния човек. Дава ни енергия и подпомага физическата активност на организма през целия ден”, проф. Донка Байкова, специалист по хранене и диететика.
belVita са единствената серия бисквити, създадени специално за балансирана закуска. Те освобождават постепенно въглехидратите в продължение на 4 часа и така осигуряват енергия и създават усещане за ситост през цялата сутрин.
„Закуската е изключително важна част от балансирания начин на хранене, категорична е доц. Даниела Попова, началник на Клиниката по метаболитно-ендокринни заболявания и диететика към УМБАЛ „Царица Йоанна - ИСУЛ”.
„Закуската идва след най-големия период без храна в денонощието – време, през което организмът ни е изразходвал всички хранителни вещества от изминалия ден, и, за да се регенерира и възстанови, се нуждае от нови. Най-подходящите храни, които служат за гориво сутрин, са пълнозърнестите и млечни продукти и плодовете. Предимството на пълнозърнестите продукти е, че са богати на фибри, витамини и минерали – изключително необходими и незаменими за човешкия организъм вещества. Това ги прави наистина подходящи за балансирата закуска”, допълва доц. Даниела Попова.
belVita се предлагат в два вида удобни опаковки и три вкусни и полезни варианта - какаови пълнозърнести бисквити с парченца шоколад, пълнозърнести бисквити с мляко и пълнозърнести бисквити с лешници и мед.

Украйна вижда заплахи за доставките на оръжия, атаки от Беларус и работи за своя ПВО
Nasdaq записа най-дългата си позитивна серия след 1992 година
Застрахователите започват да преразглеждат рейтингите на руските петролни терминали
Словакия смята да заведе дело срещу отказа на ЕС да купува руски газ
Вятърната енергетика в България – има инвеститорски интерес, липсват подкрепящи политики
Амбициозният проект на ЕС за онлайн възрастова проверка се сблъска с критики още преди старта
Защо в Китай клаксонът е по-важен от мигача?
Рецепта за италианска шоколадова торта
В Helpbook получихме сигнали за опасни дървета и ненужно окастрена липа
Какво ни казва тъгата и защо е важна за нас?
Цените на петрола се сринаха след отварянето на Ормузкия проток
Унищожиха градинка в София, за да паркират фадрома за пътна помощ
Спортът по телевизията днес, 18 април
Траур! Отиде си "Свещената ръка", най-великият бразилски баскетболист
Мачовете по телевизията днес, 18 април
Жалгирис оформи шестицата в Евролигата
Ковънтри се завърна във Висшата лига след 25 г.
Интер разби Каляри за едно полувреме
Дневен хороскоп за 18 април, събота
Ексклузивен разговор с министъра на енергетиката Трайчо Трайков открива Energy of Tomorrow 2026
Защо образователните играчки са ключови за развитието на детето?
Как да изберем мъжки часовник за подарък?
Актьорите Елеонора Иванова и Михаил Милчев с първа репетиция на спектакъла „Уроци“
Зеленски: Русия отново иска да въвлече Беларус във войната
Гюров: Прокуратурата е започнала проверки на премиера, министри и главния секретар на МВР (ВИДЕО)
Въведоха ново правило в българския футбол
Апелативен съд-Варна отчете по-успешна година
Черно море стартира с две гостувания и завършва с домакинство във втората четворка
Спартак приема Берое, Добруджа, Славия и Локо (Сф), а гостува на Ботев (Вр), Септември и Монтана
Индийски стартъп разработва първия си орбитален център за данни
Удължават мисията на Shenzhou-21 с месец
Магнитни бури ще връхлетят Земята до часове
Оказа се много по-ценен: В пирита са скрити истински съкровища
Пепел се разпростира по Марс: Mars Express засне планетата в движение (снимки)
Археолози откриха пълен със съкровища кораб на дъното на езеро