Как знаменитостите се грижат за перфектната си форма?

Бритни Спиърс

Бритни Спиърс упорито се грижи за своята фигура. Не е тайна, че за нея не е толкова важно музикалното звучене, колкото танцовите успехи. Все пак хореографията винаги е била нейната силна страна.

Съвсем скоро 34-годишната звезда публикува фотографии в Instagram с крака, покрити със синини.
Тя обясни тогава, че хематомите са вследствие на усилени тренировки.

Майли Сайръс

23-годишната Майли Сайръс е сериозен последовател на йогата. Звездата от телевизионния сериал „Хана Монтана“ се радва на хубава фигура и я споделя в социалния сайт.

Бионсе

До бременността си Бионсе си призна, че не спортувала много. По-точно тя не е имала и нужда след многочасовите репетиции за знаменитите ѝ танцови номера. Може да се каже, че те са достатъчна подготовка и напълно заместват фитнес упражненията.

След като роди бебето си, звездата временно остави настрана концертите и разбра, че не може да избяга този път от спортната зала. Във фитнеса бяга на пътека, занимава се и с кикбокс, и с танци. Всеки ден става в пет часа сутринта за четиричасов фитнес маратон и така само за няколко месеца възвърна предишната си форма.

Цялата статия можете да прочетете в Тialoto.bg