Според здравни експерти, и тази година ще имаме възможност за лятна почивка, въпреки пандемията от коронавирус. Затова не трябва да се отпускате, а да започнете да стягате тялото за плажа. Социалната изолация ни предоставя достатъчно свободно време, за да се отдадем на тренировки без да се притесняваме от любопитните погледи във фитнеса.
Някои вече работят по въпроса и дори споделят упражненията си в социалните мрежи. Сред тези хора е и актрисата Радина Кърджилова, която не спира да поддържа добра физическа форма дори и по време на изолация. Звездата показа, че не позволява на ситуацията да я демотивира, а напротив – използва времето си, за да извае перфектна фигура.
Кърджилова сподели няколко снимки и видео, на които се вижда как прави различни упражнения. В тренировките ѝ влизат планк, клекове, коремни преси и много други. Компания ѝ прави синът ѝ Христо, който заради затворените детски градини и училища също прекарва времето си вкъщи.
Още за тренировките на Радина Кърджилова четете в Tialoto.bg
Източник: Tialoto.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
S&P 500 приключи сесията с лек ръст преди изтичането на ултиматума на Тръмп към Иран* 
Пакистан поиска от Тръмп двуседмично удължаване на ултиматума към Иран 
В. Симов: До месец след края на войната при цените на горивата ще има облекчение 
Цената на сорта Брент удари рекордните 144 долара за барел на ключовия физически пазар 
Жилищният пазар у нас се пренастройва към умерени темпове на ръст 
Новият граничен пункт между България и Северна Македония получи одобрение от МОСВ 
Рецепта от тефтера на баба: Агнешко във фолио на фурна 
Кога и защо да спадаме налягането в гумите? 
Строителна техника и камиони в Драгалевци: Шум, мръсотия, прахоляк 
Боядисването на яйца за Великден - какво символизира всеки цвят 
Неочакван късмет за 3 зодии на 8 април 
Външното министерство на Иран: Ще спечелим войната 
Спортът по телевизията днес, 8 април 
Мачовете по телевизията днес, 8 април 
Янис би близо до преминаване в тим от Флорида 
Везенков и Дорси наказаха брутално Реал Мадрид 
Барселона - Атлетико Мадрид 
Позабравен герой зарадва Арсенал! Кай Хаверц шокира Споргинг в края 
Дневен хороскоп за 8 април, сряда 
10 рецепти за вкусен козунак за Великден 
Хубавото се подрежда за 3 зодии след 7 април 2026 
Къде започваш: от дизайнерския план или от материала? 
Какво символизират цветовете, с които боядисваме великденските яйца? 
5 храни, които да премахнете от менюто си, ако сте 40+ 
продава, Парцел, 882 m2 Благоевград област, с.Поленица, 44100 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 62 m2 София, Свобода, 120000 EUR 
продава, Къща, 103 m2 София, Волуяк (с.), 200000 EUR 
продава, Къща, 120 m2 София, Чепинци (с.), 495000 EUR 
продава, Заведение, 5090 m2 Пловдив област, с.Песнопой, 86408.33 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 130 m2 София, Дружба 1, 304376 EUR 
Тъжна вест! Почина Мирча Луческу 
Черно море победи Славия в Елитната до 17 години 
Демонстрираха системата за компютърна обработка на изборните резултати 
Курсанти от ВВМУ се обучават на кораб „Св. св. Кирил и Методий“ 
Белият дом: Само Тръмп знае какво ще предприеме към Иран 
Превозвачите и управляващите се разбраха, протести няма да има 
НАСА: Има голям шанс извънземните да съществуват 
Екипажът на „Артемида II“ не сдържа сълзите си над обратната страна на Луната (+снимки) 
Планетата е пренаселена: Идеалният брой хора е 2,5 млрд., сочи ново проучване 
Революционни слънчеви панели генерират енергия както от слънце, така и от дъжд 
Астрофизикът Ави Льоб с нова теория: Комета може да има изкуствен произход 
Магнитни бури през април: Какво да очакваме от Слънцето 
Рецепта от тефтера на баба: Агнешко във фолио на фурна 
Целенасоченият практик: как учителите наистина се развиват 
Ford GT за 2,5 милиона се размаза при нелеп инцидент 
Защо Лейди Гага отмени голям концерт в Канада 
Метформин имитира ефект на физическо натоварване при рак на простатата 
Най-преданите зодии