Хали Бери е една от дамите в Холивуд, която служи като фитнес вдъхновение за всички нас. Въпреки 54-те си години, тя не престава да тренира и да поддържа форма, независимо дали става въпрос за роля или за собствено удоволствие. На всичкото отгоре, Бери често публикува снимки, с които ни напомня, че е време и ние да влезем във фитнес режим, който да ни подготви за предстоящото лято.
В интервюта актрисата признава, че е една от многото звезди, които практикуват периодичното гладуване. Според нея, това ѝ помага да изгори излишните калории и да позволи на тялото ѝ да влезе в режим на кетоза, където да използва мазнините като източник на енергия. Освен това, Бери харесва кето диетата, защото ѝ помага да се справи със захарния диабет.
В допълнение към стриктния хранителен режим, Хали залага и на постоянни тренировки. Тя обича да тренира цялото тяло, а не да се фокусира върху отделни мускулни групи. В своя Instagram профил актрисата беше създала хаштага #FitnessFriday, под който споделяше мотивиращи видеа в края на всяка седмица. На 12 февруари тя заяви, че се отказва от това си начинание, само за да го замени с колаборация между нея и профила Respin. Там феновете ѝ ще могат да се наслаждават на всички упражнения по всяко време, а не да чакат само петък.

България, Румъния и Гърция – трите различни лица на индустрията на Балканите
Онлайн платформата за мода Zalando започва дейност в България
Индийски рафинерии ще се съобразят със санкциите на Иран срещу танкери
САЩ временно преустановяват интервютата за издаване на визи в цял свят
Руският президент ще определя кой не защитава имуществото си от дронове
Петролът поевтинява след преговорите между Иран и Оман за Ормузкия проток*
Челен сблъсък между два ТИР-а затвори пътя Русе - София край Петревене
Държавните служители: Тестът за почтеност може да стане бухалка, корупцията не идва от служителя
Подпалиха с коктейли "Молотов" денонощно кафене в Атина
10 момчета пребиха непълнолетен в Лясковец заради тениска на футболен отбор
Мъж намушка с нож 19-годишен на крайбрежната алея във Варна и избяга
Радост в Интер! Клубът се разделя с Аслани
Нов тотален крах за Селтик! Австрийци и норвежкото чудо ще играят в Шампионската лига
Мален чупи рекорди! Отвя Батистута
Новите правила работят! В Серия А се играе повече
Сапунката Леао! И Астън Вила се отказа от португалеца
Еуфория в „червено“! Голяма радост за ЦСКА
26 август – Честит имен ден на Адриан и Наталия!
Идва Секновение – най-опасният ден в годината
Пълнолуние и лунно затъмнение в Риби на 28 август: Правим място за новото
А ако просто спрем да мислим за чистенето?
Най-големият осиновител на пчели в България
Нумерологична прогноза за 26 август
Митохондриална дисфункция при сепсис – защо органите започват да отказват?
Може ли климатикът да причини възпалено гърло или синузит?
Миастения гравис в напреднала възраст – защо диагнозата се пропуска лесно?
5 ранни неврологични признака на дефицит на витамин B12, които лесно се пропускат
Лекарствата по здравна каса поевтиняват, докато инфлацията у нас расте
Кърмене – ползите му са повече от хранене
Италиански филм открива 34-тото издание на кинофестивала „Любовта е лудост“ днес във Варна
Огромен дрон изплава на "Кабакум"
Хороскоп за 27 август 2026
Виц на деня - 26 август
22-ма пострадаха във "войната" по пътищата за денонощие у нас
Мачовете по ТВ днес (26 август)