Измина повече от година, откакто работата от вкъщи почти се превърна в новата норма. И докато мнозина адаптираха домовете си, така че да създадат усещане за по-работна атмосфера, останаха и такива, които съвсем пълноценно се наслаждават на всички екстри на дома си и дори предпочитат да работят от леглото. Това може и да ви изглежда добра идея, ала има доста негативни последствия за здравето ви.
Намалява качеството на съня ви
Умът ви асоциира определени активности с конкретни места и ще го объркате, ако искате от него да работи с пълна сила там, където по принцип почива – а именно в леглото. По-добре определете едно място за работа и друго за сън и почивка.
Вратът и раменете ще започнат да ви болят
Работенето от леглото изкривява позата ви. Без значение дали повдигате определени части от тялото си в възглавници или седите в някоя йога поза, резултатът ще е болки в тялото и изкривяване в опит да балансирате позата и нивото на екрана и клавиатурата.
Негативно влияние върху настроението и енергичността ви
Често имаме навик да пускаме завесите и щорите в спалнята, за да се предразположим към сън. Ако обаче работите на подобно затъмнено пространство, рискувате да изпитате чувство на летаргия, което ще се прояви под формата на понижено настроение и понижен тонус. Разбира се, това ще се отрази и на продуктивността ви.
Кадър на деня за 15 август 
Руската блокада на Черно море срина износа на зърно от Украйна в разгара на жътвата 
Военновременната икономика на Русия води до непосилен за компаниите ръст на заплащането 
Симулация е разкрила уязвимост в доставките на алуминий за САЩ месеци преди войната с Иран 
Роботакситата се сблъскват с най-непредвидимия фактор – хората 
Летище Бургас има капацитет за засилен трафик за „Евровизия“ 
Следваканционен синдром: Защо изпитваме тревожност в края на лятото 
7 правила за безопасно каране на колело 
Лекар със съвети как да се предпазим от хранителни инфекции в жегите 
Тези 3 зодии са най-добрите спътници за лятна почивка 
Русия с мащабна схема за намеса в Молдова: Купуване на гласове, хакери и платени свещеници 
Най-малко 47 жертви след силното земетресение в Индонезия (ВИДЕО+СНИМКИ) 
Спортът по телевизията днес, 16 август 
Мачовете по телевизията днес, 16 август 
5 от 5: Лудогорец свали Левски от върха 
Джон Стоунс вкара първи гол за Интер 
Кошмар за Левски: Съдия от срамното 0:4 ще свири на „сините“ срещу АЕК 
Бивш на ЦСКА блести в Турция 
Таро карта за 16 август, неделя - Асо мечове 
Дневен хороскоп за 16 август, неделя 
Седмична нумерологична прогноза за 17 - 23 август 
От една мечта до собствен бранд – историята на Силвия и Studio REFORMER Vibe 
Омлет със зеленчуци, белтъци и извара 
Любовен хороскоп за 17 - 23 август 
Отити при децата през лятото – рискови групи, профилактика и клинични особености 
УМБАЛ „Лозенец“ представя преживелищни подходи в психотерапията 
Билки-репеленти срещу насекоми 
Първа двойна трансплантация у нас: Лекари от ВМА присадиха черен дроб и бъбрек 
МЗ намали заплатите на директорите на държавни болници 
ББА поиска анализ и обществен дебат преди административната реформа в здравната система 
Класация постави България сред най-добрите страни за пътуване на пенсионери 
Пенсионните фондове с нов модел: Как да изберем между динамичен, балансиран и консервативен подфонд? 
Проучване: Все повече българи предпочитат дрехи втора употреба 
Изкуственият интелект назова професиите на бъдещето, някои от тях още не съществуват 
Доктор: При прегряване човека трябва да се изведе на сенчесто място и да се охлади с мокри кърпи 
Майка отправи тежко предупреждение към България: „Не допускайте тази криза да стигне дотук“ 
продава, Къща, 100 m2 Перник област, с.Борнарево, 46000 EUR 
продава, Къща, 92 m2 Перник област, с.Борнарево, 52000 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 50 m2 Варна област, м-т Ален Мак, 98000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 84 m2 София, Манастирски Ливади, 279000 EUR 
продава, Многостаен апартамент, 120 m2 Кюстендил област, гр.Дупница, 130000 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 45 m2 Благоевград област, гр.Банско, 39500 EUR 
Следваканционен синдром: Защо изпитваме тревожност в края на лятото 
Сушата в Европа застрашава есенната сеитба и реколтата догодина 
Този кемпер разполага не с едно или две, а с пет легла! 
10-те ранни признака, че една връзка няма да издържи 
8 години на хаос и страдания приключват за 4 ЗОДИИ!