Измина повече от година, откакто работата от вкъщи почти се превърна в новата норма. И докато мнозина адаптираха домовете си, така че да създадат усещане за по-работна атмосфера, останаха и такива, които съвсем пълноценно се наслаждават на всички екстри на дома си и дори предпочитат да работят от леглото. Това може и да ви изглежда добра идея, ала има доста негативни последствия за здравето ви.
Намалява качеството на съня ви
Умът ви асоциира определени активности с конкретни места и ще го объркате, ако искате от него да работи с пълна сила там, където по принцип почива – а именно в леглото. По-добре определете едно място за работа и друго за сън и почивка.
Вратът и раменете ще започнат да ви болят
Работенето от леглото изкривява позата ви. Без значение дали повдигате определени части от тялото си в възглавници или седите в някоя йога поза, резултатът ще е болки в тялото и изкривяване в опит да балансирате позата и нивото на екрана и клавиатурата.
Негативно влияние върху настроението и енергичността ви
Често имаме навик да пускаме завесите и щорите в спалнята, за да се предразположим към сън. Ако обаче работите на подобно затъмнено пространство, рискувате да изпитате чувство на летаргия, което ще се прояви под формата на понижено настроение и понижен тонус. Разбира се, това ще се отрази и на продуктивността ви.
Лагард: Рисковете за инфлацията и икономическия растеж вече са по-балансирани 
Правителството одобри тригодишна Стратегия за управление на държавния дълг 
Иран продава петрола си с премия от 20% и е изнесъл 40 млн. барела след края на блокадата 
Производственият сектор в САЩ продължава да се разширява, но с по-бавен темп 
Токът за бита поскъпва средно с 3%, топлата вода и парното – с 4,5% 
АЦБ: AI агентите биха могли да засилят волатилността в стресови ситуации 
Скандалът с мантинелите: Министри и ГЕРБ в остър спор за договори за стотици милиони 
Задържаната в "Ботунец" - съпруга на член от "Калашниците" 
Проверяват версия за отвличане по случая с изчезналото дете във Варна 
Централна прогноза 
Тежка катастрофа с жертва в Анталия: Кола се вряза в автобус с полски туристи 
Терзиев и синдикатите с ключово споразумение за транспорта: По-високи заплати и държавно финансиране 
Норвежците за Бразилия: Дръжте се, идваме! (ВИДЕО) 
Лапорта се изгаври брутално с Реал Мадрид 
Предлагат Арне Слот за треньор на Нидерландия 
НА ЖИВО: Англия – ДР Конго (СЪСТАВИТЕ) 
Левски взриви феновете с нова загадка! Задава се нов голям трансфер на 6 юли 
Кой лъже? Лапорта потвърди за оферта към Атлетико за Паяка 
3 зодии със заслужен късмет на 2 юли 2026 
3 цвята, с които всяка жена над 40 изглежда добре 
10 трика, които ни пазят от ретрограден Меркурий до 23 юли 
5 подправки, които можете да гледате на балкона 
Бърза баница с майонеза 
Дневен хороскоп за 2 юли, четвъртък 
продава, Едностаен апартамент, 37 m2 Бургас област, гр.Свети Влас, 57000 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 56 m2 Благоевград област, гр.Разлог, 65000 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 35 m2 София, Студентски Град, 115000 EUR 
продава, Четиристаен апартамент, 173 m2 Пловдив, Тракия, 194900 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 35 m2 Бургас област, гр.Несебър, 58000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 70 m2 Бургас област, гр.Свети Влас, 95000 EUR 
Официално: Лудогорец се раздели с Пер-Матиас Хьогмо 
Утре ограничават за 1 час движението по едното платно на Аспарухов мост 
Черно море Тича стартира с гостуване на Левски в новия сезон на НБЛ 
Двама младши съдии встъпиха в длъжност в Окръжен съд-Варна 
Условна присъда за строителен работник, причинил телесна повреда на свой колега 
Оливър Лангуа-Рос срещу Майлс Симсон: само един продължава напред 
Близка до нас планета се оказа по-подобна на Земята, отколкото се смяташе 
В Австралия откриха най-бързия паяк в света, който може да настигне бягащ човек 
„Извънземно оръжие“? Странен обект на снимка от Марс разпали дебати 
Екзопланета с размерите на Нептун може да е оставила магнитен отпечатък върху своята звезда 
Германската RFA разработва ракета за многократна употреба, вдъхновена от Starship 
Най-странният вулкан в света се крие в Антарктида, златото там прави нещо невиждано 
Терзиев и синдикатите с ключово споразумение за транспорта: По-високи заплати и държавно финансиране 
Кои са задължителните книги за Алън Грийнспан 
Смях: Йоренте сега се опознавал с Ямал в националния 
Lamborghini представи най-мощния SUV в историята си 
Новата българска звезда в Холивуд, Мика Абдала, потвърди връзката си с Джош Хюстън 
Стартира спешна дарителска кампания за новородените в болница „Шейново“ 
Невероятен ЮЛИ за 3 зодии!