Бабини зъби – подобрява либидото и балансира хормони

Чували ли сте за билката бабини зъби (Tribulus terrestris)? За нея е известно, че е лечебна билка, използвана в традиционната медицина от векове. Тя се среща в Европа, Азия, Африка и е пренесена и в Америка и Австралия. През последните години набира популярност като хранителна добавка. Може да се намери под формата на чай, тинктура.

Според редица изследвания, бабини зъби може да има някои ползи за здравето както при жените, така и при мъжете. Ето някои от тях. 

1. Подпомага либидото. Бабини зъби е най-известна с потенциалната си способност да повишава сексуалното желание както при мъже, така и при жени. Това се дължи на влиянието ѝ върху нивата на определени хормони, включително тестостерон. Известно е, че подобрява качеството на спермата.

2. Може да подобри настроението и тонуса. Някои западни изследвания показват, че билката може да има лек тонизиращ ефект, особено при умора и стрес.

3. Подобрява тренировката и мускулната маса. Бабини зъби често се използва от спортисти и бодибилдъри. Според проучвания, приемът ѝ допринася за подобряване на издръжливостта и възстановяването след тренировка или тежък физически труд.

Източник: Бабини зъби – подобрява либидото и засилва имунитета