IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start.bg Chernomore Posoka Boec Megavselena.bg
BGONAIR Live

Причини, заради които не виждате резултати от тренировките


Обратно в новината

Коментари

Напиши коментар Коментари

5
анонимен
преди 22 часа
Харесвам 3 Не харесвам 0
Човекът, написал тази глупост и този, който я е преписал тук си нямат никаква представа за какво говорят.
отговор Сигнализирай
4
анонимен
преди 22 часа
Харесвам 1 Не харесвам 0
Едни казват не закусвай и яж два пъти дневно, други казват закусвай и яж на 2-3 часа. Едни се кълнат в кето, други в палео, трети във веган. Едни викат яжте плодове, други - не, от фруктозата се пълнее. Кого да слушаме вече??
отговор Сигнализирай
3
АХ, КАКЪВ КРОТЪК КОН
преди 23 часа
Харесвам 0 Не харесвам 0
НЕ ХВЪРЛЯЛ КЪЧОВЕ И НЕ ХАПЕЛ ОКОЛНИТЕ.... ТОВА ДА ГО КАЖЕ НА МАЙКАТА НА НАВАЛНИ И ПРИГОЖИН...
отговор Сигнализирай
2
анонимен
преди 23 часа
Харесвам 1 Не харесвам 0
Какви резултати трябва да видиш от тренировки, михаелче? С тренировки не се отслабва. Отслабването се постига чрез постигане на метаболичен баланс, ограничаване нивата на инсулина най-вече. Как става това? С елиминиране на рафинираните въглехидрати и възпалителните мазнини (от "зеленчуци"). При наличие на инсулин, и да си скъсаш Д-то, няма как да отслабнеш. Инсулина е хормон който заключва ползването на мазнини като енергия и казва на тялото да ги складира. Който го разбере това има резултати.
отговор Сигнализирай
1
Т
преди 23 часа
Харесвам 1 Не харесвам 1
Не се ли събираш вече у L размер?
отговор Сигнализирай
Новини