Планирахте ли вече отпуската си? Решили сте да отидете на море, планина, вила или пък ремонт у дома? Каквото и да правите, не забравяйте, че отпускът ви се дава от работодателя да си починете и ще бъде много доволен, ако го направите. Затова наблегнете на антистресовите, релаксиращи и пълнещи с положителни настроения дейности.
Мързел
В противоречие с всички български поговорки на тази тема, да знаете, че мързел не е мръсна дума. Стига да определите правилната доза. За човек със средно тегло и височина е препоръчително малко мързелуване всеки ден.
Любов до полуда
Не знам дали сте омъжени или не сте, но си представете, че сте на меден месец, когато душите и телата ви копнеят един за друг и търсят близостта си непрестанно. Тук думата любов е синоним на секс.
Кулинарни приключения
Никой да не спори, че храната прави борбата, особено в спалнята. Отпускът не е време за диети, а за пълно, тотално разхлабване и разпускане на коланите – яжте, пийте и се веселете.
Изпотете се заедно
Връзката между двама души укрепва и заздравява, ако правят заедно повече дейности – фитнес, колело, плуване, туризъм, защо не и градинарство.
След такава активна мързелно-любовна ваканция ще се върнете на работа свежи и готови за нови професионални подвизи. И бъдете сигурни, че няма да влезете в никоя статистика, описваща колко процента от работещите страдат от депресия след отпуск и колко време им трябва да се настроят на работен график.
Още интересна информация и полезни съвети прочетете в Az-jenata.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.

Кадър на деня за 13 октомври
ЕС отвори два нови преговорни клъстера с Украйна след оттеглянето на унгарското вето
S&P 500 затвори почти без промяна след отчетите на големите банки
Анализатор: Само при голямо изсипване на дизел на пазарите цената може да намалее
Helena Bioinformatics се стреми да задържи обработката на геномни данни в България
Apple предизвиква Amazon на пазара за умни домове с новото си устройство HomeView
Изоставени коли без застраховка и технически преглед заемат паркоместа в Плевен
Опасни пътеки, паднали дървета и пропаднал паваж: Сигнали от Русе и Варна
Животът се усмихва на 3 зодии на 14 октомври 2026
AI научи птици да пеят забравена от 60 години мелодия
Тайната на перфектното домашно кисело зеле - рецепта
Карфиол с вкус на пица: Италианска рецепта без тесто
Спортът по телевизията днес, 14 октомври
Мачовете по телевизията днес, 14 октомври
Драма лиши Балкан от страхотна победа насред Рим
Грандиозно! Олимпиакос обърна Валенсия от 28 точки пасив
Арсенал се справи с Лил за десетина минути след почивката
Атлетико Мадрид нокаутира Ман Юнайтед и запрати Карик към изхода на „Олд Трафорд"
Петковден е – времето се "обръща" и студовете започват
Лимонова паста с мисо и орехи
Таро карта за 14 октомври, сряда - Десетка чаши
Дневен хороскоп за 14 октомври, сряда
За 4 зодии животът става по-хубав до края на 2026
5 народни поверия за Петковден
Кои са обичайните есенни заболявания при децата?
По-слаб имунитет след тежка тренировка – мит или реалност?
Студентите по медицина в София могат да кандидатстват за програма по модела на Станфорд
ЕМА улеснява провеждането на клиничните проучвания, ще имаме ли по-бърз достъп до медикаменти?
Кофердамът е тема на дентален научен форум в София
Какво представлява вагиналното течение?
Папа Лъв XIV премина през успешна белодробна операция
Шофьор на тир и пешеходка пострадаха при две катастрофи в Горнооряховско и Велико Търново
Йотова: Войната се води от страна на Русия срещу Украйна
Спасените моряци от потъналия край Крапец кораб пристигнаха във Варна
Шофьор загина в катастрофа на пътя София-Варна
Издигат паметник на хан Аспарух във Варна