Създайте добри навици във вашата връзка

Все още сме в началото на годината и можете да свършите някои полезни организационни проекти, свързани с живота ви - от изчистването на електронната си пощенска кутия, през освобождаването на хладилника от продуктите с изминал срок на годност, до регулирането на вашата връзка, така че тя да стане още по-пълноценна.

Ето ви и план в девет стъпки за цялата седмица.

Понеделник: Разпределете си домакинските задължения.

Ако вие приготвяте вечерята всеки ден, то половинката ви може да разходи кучето/децата в това време или да отскочи до магазина за някои неотложни покупки. Хората, които имат стабилни връзки, уважават партньора си и мислят как да му улеснят живота, а не обратното. Един внимателен акт дава тон за повече положителни взаимодействия в брака/връзката.

Вторник: Планирайте уикенда си предварително. 

Може седмицата едва да е започнала, но това не пречи да планирате какво ще правите през почивните дни. Списъкът с идеи – някои в соло вариант, други с половинката, ще ви определят точното време, което ще посветите на партньора си. Всички двойки се чувстват по-живи, когато успеят да излязат от ежедневния график и да опитат нещо ново заедно, дори това да е нов ресторант или нов филм. Освен това очакването ще ви донесе вълнение през седмицата.

Сряда: Станете по-рано.

Настройте алармата 30 минути преди стандартното време, в което ставате. Фокусирайте се върху човека, който спи до вас. Ако и той е в игриво настроени, чудесно, а ако не - просто си изпийте кафето заедно. Желателно е всеки ден да общувате и да се докосвате със своя партньор.

Четвъртък: Изключете се!

Опитайте се да не чувате съседката, която свири на пиано още от ранна сутрин, да не забелязвате мърморещия си колега и да не се напрягате от уличния трафик. Опитайте се да проведете няколко закачливи разговора (може и по телефона) с партньора си и да се посмеете заедно. Рутината често пресушава ведрото настроение на двойките и те неволно се настройват един срещу друг без основателна причина, просто като отдушник от натрупаното напрежение.

Останалото прочетете в Tialoto.bg