Колко калории може да изгорите по време на секс?

Целуването, гушкането и сексът са все приятни емоции, които повишават настроението, грижат се за доброто здраве, помагат за успешна кариера и разбира се горят калории. Романтичните активности свързани с правенето на любов, могат да ви помогнат да изгорите малките прегрешения като ванилов сладолед или няколкото парченца шоколад.

Ето колко калории изгаряте докато се обичате, според учените.

Целувки- 68 калории за час

Целувките са чудесен начин да се сближите с половинката си. Според учените ако целуването е по-енергично, страстно и е съпроводено с движение на тялото, то може да ви помогне да изгорите цели 90 калории.

Събличане – малко повече от 8 калории

Встъпителната част ще ви помогне да се разделите с малко калории, но това не бива да ви отказва от еротичното събличане, напротив. Учените смятат, че увеличаването на възбудата при събличането на дрехите може да добави изгарянето на още калории.

Масаж – малко повече от 80 калории на час

Тайните на тантрическия секс са в докосването на партньора не само с тяло, но и с душа. Масажът е част от тантрическия секс. Няма двойка, която да не иска да се отдаде на приятни ласки под формата на масаж. Вземете подходящо ароматно масло и масажирайте тялото на любимия. Изгарянето на калории се случва не само при този, който масажира, но и при масажирания.

Орален секс – 100 калории за половин час

Още една добра причина да задълбочите любовната игра. Учените съветват при оралния секс да опитвате различни пози освен познатата ви 69.

А за останалите еротични дейности прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.

Добави ни в предпочитани източници в Google

→