Уменията, които трябва да овладеете, за да имате щастлива връзка

Има три специфични умения, които ако човек овладее, може да има щастлива връзка, твърдят терапевтите. Тези умения вървят ръка за ръка с прословутите – грижовност и доверие.

Когато човек има тези умения, той е по-вероятно да реагира адекватно към партньора си, когато е в период на стрес или напрежение.

Разбира се, за да се възползвате от тези умения, трябва да ги практикувате, за да станете по-добър в тях и да ги интегрирате в ежедневното си поведение и начин на общуване. А ето и кои са те:

1. Съпричастност

Емпатията е възможността да „влезете в обувките на другия“ и да разберете неговата гледна точка и опит, така че да усетите неговите чувства. Един вид да проявявате разбиране към партньора си, за да видите неговите приоритети, очаквания, предположения и опасения в някаква конкретна ситуация.
 

Още по темата можете да прочетете в Tialoto.bg.