Основни хигиенни навици преди и след секс

Сексът е необходимост, която не просто задоволява физически и емоционални желания. Той е важен за здравето на организма, тъй като по време на интимен акт, както и след него, в организма се отделят химикали, които подобряват цялостната работа на органите и системите, а повишават и настроението. 

За да се радвате на щастлив и здравословен полов живот е необходимо да се спазват някои хигиенни норми. Кое е основното, за което трябва да се внимава винаги преди и след секс? 

За жените е важно да се отбележи, че стриктното измиване на гениталиите е много важно от гледна точка превенцията на различни видове инфекции, най-вече гъбична. Препоръчително е вагината и вулвата да се измиват веднага след секс, за да не се задържат излишни секрети, които са предпоставка за размножаване на бактерии. 

Ако двойката практикува анален секс, хигиената на ануса трябва да е на много високо ниво, за да се избегне пренасяне на опасни анални бактерии към вагината. 

За мъжката половина е важно да се отбележи, че измиването на главичката на пениса е от първостепенно значение. Необходимо е да се издърпа препуциума, за да може почистването да стане по-качествено. Мъже, не забравяйте това!

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg.