Според едно ново изследване да си прекалено добър служител не е на добре. Експертите твърдят, че най-качествените работници са най-претоварени, най-зле платени и най-недооценени.
Явно е, че тези които се мъчат да бъдат най-перфектни на работното място, всъщност вредят на себе си.
В едно проучване на Училището по бизнес в Дюк (Duke's Fuqua School of Business) се казва, че хората с най-висок самоконтрол обикновено са най-ощетени в службата, защото сами се натоварват с допълнителни проекти и в действителност заплащат цена за своите добродетели.
Изследователите са открили, че в крайна сметка най-компетентните хора са най-обременени със служебни задачи, защото шефовете очакват от тях най-много.
Така че ако се самопровъзгласите за супер компетентен и работлив служител, вие ще бъдете подложени на повече офис стрес, в сравнение с колегите си, които нямат вашите претенции.
Учените съветват да се научите да казвате „Не“
Тъй като хората очакват повече от вас, трябва да се научите кога да казвате „не“. Това за вас може да е силно смущаваща дума, но е дълбоко освобождаваща. Казвайки „не“ вие показвате, че имате визия и становище. Това не означава, че сте мързеливи, а просто означава, че имате други важни неща, върху които трябва да се съсредоточите. Не позволявайте на шефа или колегите си да се възползват от вашата добросъвестност. Допълнителният престой в офиса най-често не се заплаща.
Когато смятате, че вашият работодател иска да се възползва от вас, не се страхувайте да говорите открито. Поискайте повишение на заплатата или поне поискайте да намалят натоварването ви от някои конкретни задачи.
Още по темата можете да прочетете в Тialoto.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Страните от Персийския залив търсят алтеративи, заобикалящи Ормузкия проток
Потреблението на енергия за охлаждане в домакинствата в ЕС се е удвоило за 6 години
Растящото напрежение между САЩ и Иран помрачи настроенията на борсите в Европа
Русия забранява износа на дизел, за да подсигури вътрешните доставки
"Булгаргаз" е използвала 23% от капацитета по договора за Botas през 2025 г.
Може ли Тръмп наистина да спре търговията между САЩ и Испания
Рашков: Пеевски е нарушил закона, ако не е декларирал ползването на самолета
Емилия Русинова следва да бъде временно отстранена, смята адв. Емил Георгиев
Централна емисия
НАП: 1/3 от търговските обекти в Созопол работят в нарушение
Централна емисия
Десислава Атанасова пусна нови документи, опровергаващи думите на Демерджиев
Палачът на Гришо вече е полуфиналист на Уимбълдън
ОФИЦИАЛНО: Ман Юнайтед договори още един халф
ФИФА отсвири Франция за картона на Олисе
Ръсел призна: Трябва да се подобря, ако искам титлата
ЦСКА пуска в продажба луксозна програма
Веласкес реже звезди от родната Първа лига!
Венера в Дева на 9 юли носи късмет на три зодии
Boudoir – колекцията на Armani Privé Haute Couture за есен/зима 2026/2027 (+Снимки)
Дневен хороскоп за 9 юли, четвъртък
3-те възрасти, в които животът на повечето хора става труден, според астрологията
7 типа „идеални“ мъже, които правят връзките нещастни
Изберете луна и вижте какво ще ви донесе новолунието на 14 юли
Алергичните заболявания в градовете са се утроили за последните десетилетия
Четири разрешени водни коридори за морски атракции има само в Добричка област
В "Чайка": Настръхнаха срещу нов строеж
Представителният духов оркестър на ВМС с три летни концерти във Варна
България ще бъде представена от трима бойци на KWU SENSHI Световната купа за аматьори
Какво време ни очаква в четвъртък?
„Пътешественик във времето“ разкри кога и как ще започне Третата световна война
От Луната до Титан: НАСА разкри плановете си за следващото десетилетие в Космоса
Сензационно: Учени установиха, че пчелите изпитват емоции, подобни на човешките
Непокътната гробница на 2500 години: В Италия откриха погребение на принц-воин
Една и съща химическа мистерия свързва два свята в края на Слънчевата система
Проектът CAPSTONE на НАСА приключи: Платформата продължава да работи в окололунна орбита