Според едно ново изследване да си прекалено добър служител не е на добре. Експертите твърдят, че най-качествените работници са най-претоварени, най-зле платени и най-недооценени.
Явно е, че тези които се мъчат да бъдат най-перфектни на работното място, всъщност вредят на себе си.
В едно проучване на Училището по бизнес в Дюк (Duke's Fuqua School of Business) се казва, че хората с най-висок самоконтрол обикновено са най-ощетени в службата, защото сами се натоварват с допълнителни проекти и в действителност заплащат цена за своите добродетели.
Изследователите са открили, че в крайна сметка най-компетентните хора са най-обременени със служебни задачи, защото шефовете очакват от тях най-много.
Така че ако се самопровъзгласите за супер компетентен и работлив служител, вие ще бъдете подложени на повече офис стрес, в сравнение с колегите си, които нямат вашите претенции.
Учените съветват да се научите да казвате „Не“
Тъй като хората очакват повече от вас, трябва да се научите кога да казвате „не“. Това за вас може да е силно смущаваща дума, но е дълбоко освобождаваща. Казвайки „не“ вие показвате, че имате визия и становище. Това не означава, че сте мързеливи, а просто означава, че имате други важни неща, върху които трябва да се съсредоточите. Не позволявайте на шефа или колегите си да се възползват от вашата добросъвестност. Допълнителният престой в офиса най-често не се заплаща.
Когато смятате, че вашият работодател иска да се възползва от вас, не се страхувайте да говорите открито. Поискайте повишение на заплатата или поне поискайте да намалят натоварването ви от някои конкретни задачи.
Още по темата можете да прочетете в Тialoto.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Финтех компанията Capital.com разширява дейността си в България
Възможна ли е корекция в цената на златото до 3700 долара за тройунция?
Летете изгодно с „България Еър“ до 11 европейски дестинации през 2026 г.
Ключови данни за икономиките на Европа и САЩ ще движат пазарите тази седмица
Коментарите за намаление на лихвите от Фед объркаха азиатските инвеститори
Георги Георгиев: Българските банки вече търсят платформи с финтех гъвкавост
Намушкаха младеж в "Студентски град" в София
Йотова за Бюджет 2026: Изпразва хазната и трябва да осигури на някого изборите,
В Неделино отвори врати най-големият и модерен STEM център в Смолянско
Предаването "Като лъвовете" се завръща на сцената на НДК
Бюджет 2026: Разходите за домакинствата ще се увеличат, но не заради Еврозоната
Пеевски ще атакува в съда промените в зоните за паркиране в София
Кристиано, къде си? Меси се замеси в 1300 гола!
Загиналият брат на Жота?! Реал се извини след невиждан гаф!
Легенда на Ман Юнайтед се гаври с грохналия Ливърпул
Национал се счупи в Белгия
Аморим философства: Всичко може да се случи...
Героят за Милан: Имаме воля и вече сме уверени
ИГРА: Участвайте и можете да спечелите страхотни награди от "Зоотрополис 2"
Auto Italia откри благотворителна фотоизложба Deus Ex Machina с емблематични модели Ferrari и Maserati
Броени дни до 360-градусовото шоу на Миро
Седмична таро прогноза за 24 – 30 ноември
Летете изгодно с „България Еър“ до 11 европейски дестинации през 2026 година
Поверия за 24 ноември – Света Екатерина
Млада жена е задържана с метамфетамин във Варна
Каква е сигурността в училищата в Европа и как се сравнява с тази в България?
Хванаха 54-годишен жител да шофира в нетрезво състояние във Варна
Коледен базар събира средства за брайлов компютър за незрящ студент от ТУ-Варна
39-годишна жена от Варна се бори за живота си след тежка катастрофа
Трагедия в Пловдив: Бивш военен уби съпругата и внука си
В пояса на Кайпер е открита загадъчна структура
Магнитни бури в периода 24 – 26 ноември
Съмненията остават: Известното и неизвестното за космическото тяло 3I/ATLAS
Изключителни темпове и мащаби на загуба на лед при ледника Хектория
От НАСА предупреждават: Големите американски градове потъват
Пилот на United Airlines: Самолетът бе ударен от космически отпадъци