Гориш калории, градиш имунитет... 8 ползи от целувките

Целуването е не просто приятно. То е начинът, по който изразяваме любовта си.

Дългите и страстни целувки имат и още едно огромно предимство, заради което си заслужава да ги раздаваме по-често. Те са полезни и за здравето и ни правят по-щастливи. Как?

Целуването повишава имунитета

Свързваме целувките с риск от размяна на бактерии и вируси. Това е факт, но не означава, че целуването ни разболява, напротив. Допирът на устните и езика в тези на партньора ни разширява микробиома в устната кухина чрез размяната на бактерии. Това създава условия имунната система да изгради нови защитни механизми срещу по-широка палитра микроорганизми. По този начин имунните защити се подобряват.

Целуването изгаря калории

Според някои изследвания, за които споменава rd.com, целувките изгарят по 6 калории за минута. Това е още една прекрасна причина да го правим по-често, за да изгаряме повече калории на ден.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg