Депресията е конструктивна

Американски психиатри стигнаха до заключение, че ако човек поне един път през живота преживее депресия, тя може да има и положителна страна.

Изследвайки корените на депресията, психиатрите от Университета във Вирджиния стигнаха до заключението, че процесът започва с т. нар. дъвчене на дъвка, както обясняват учените, "изживяването" на едни и същи отрицателни мисли и впечатления.

Това намалява умствените способности, паметта, способността за анализиране. Заради това учените преди бяха стигнали до заключение, че процесът, наречен руминация, е внезапно губене на мисловната енергия.

И все пак руминацията има и положителен ефект, защото много често е като отговор на сериозен стрес – смърт на близък човек или уволнение от работа. В този замисъл интензивното разсъждение за едно и също нещо помага на лицето да преживее тежкия удар.

Основните симптоми на депресията, сред които са невъзможността да се усети удоволствие, загуба на апетит, загуба на интерес към секса, както и към комуникацията, имат конструктивен смисъл.

Психолозите смятат, че по това време се активира зоната на големия мозък, която отговаря за концентрацията и вниманието и то пряко пропорционално.

Колкото депресията е по-силна, толкова повече се активира зоната. На базата на това учените стигнали до заключението, че депресията помага по-лесно да се намери изход от тежката ситуация.