Вместо наблягане на фитнес - залягане над чашката!

Ако по някаква причина не можете да се грижите за физическата си активност, то просто вземете чаша червено вино.

Изследване, проведено от френски учени показва, че чаша от червената течност може да замести една тренировка в спротната зала, съобщи Нюз.ру.

Тайната на това особено свойство на виното, се крие във веществото ресвератрол -  всъщност се касае за естествено съединение, намиращо се в люспите на червеното грозде.

То укрепва стените на кръвоносните съдове, понижава нивото на „лошия” холестерол и „чисти” артериите.

Последните изследавния сочат още, че  ресвератрола влияе положително на мускулите, поддържайки ги в тонус и едновроменно помага за изгарянето на мазнини.

Откритието е направено по време на търсенето на начини за предотвратяване на мускулната атрофия у космонавтите в условията на безтегловност.

Крайният извод е, че ресвератрола влияе на клетъчния метаболизъм и и поддържа пълноценното функицониране на енергийните центрове на клетките.