Умерената консумация на бира е полезна за сърцето и костите, показват изследвания.
Проучване сред 70 хил. жени на възраст между 25-42 години анализира връзката между консумацията на бира и високото кръвно налягане. Резултатите сочат, че тези, които пият умерено количество, една чаша бира, имат по-ниско кръвно, отколкото жените, които пият вино или друг алкохол.
Умерената консумация на напитката има благоприятен ефект и за повишаване нивото на „добрия“ холестерол, както и за понижаване риска от инфаркт – опасността намалява с почти 30%.
Бирата съдържа витамин В6 и фолиева киселина, които помагат за предотвратяване натрупването на хомоцистеин в кръвта. Високите нива на аминокиселината могат да увредят кръвоносните съдове, което увеличава риска от получаване на инфаркт или инсулт.
Консумацията на бира, независимо тъмна или светла, предпазва от загуба на костна минерална плътност, сочи проучване на училището по хранене Tufts.
Съдържанието на някои съставки, като силиций, в напитката дават възможност за депозиране на калций и други минерали в костната тъкан. По този начин се намалява риска от развитие на остеопороза. Прекомерната употреба на алкохол обаче увеличава опасността от костни фрактури, казва доц. Катрин Тъкър от изследователския екип.
Повече новини за здравето можете да прочетете в Puls.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Оптимизъм за подновяване на работата на администрацията в САЩ заля и Wall Street 
А. Петров: Изкуството на младото поколение гради доверие между България и Северна Македония 
Дейли от Фед: Трябва да се избегне грешката лихвите да бъдат задържани твърде дълго 
ЕК ще обособи нов клас автомобили, за да направи достъпни електромобилите 
Инвестиционният фонд Apollo става мажоритарен акционер в Атлетико Мадрид 
Уорън Бъфет ускорява темпото на даренията за децата си, "докато е още жив" 
Ретроградният Юпитер носи изобилие и късмет на четири зодии на 11 ноември 
Предните стъкла на колите вече надминават смартфоните 
Високопротеинови закуски в студеното време 
Как да се справим с косопада през есента 
Радев: Искам да ви се извиня за Бюджет 2026 
Ефективни начини да изградим по-силна връзка с шефа 
Спортът по телевизията днес, 11 ноември 
Бившата на Роналдо и Балотели е бременна от футболист + СНИМКИ 
Експерименти? Нагелсман иска първото място за Германия 
Абонданца: България разполага с много интересен и перспективен отбор 
Марица Пд скочи срещу съдия от родния елит + ВИДЕО 
Чиликов не литна в облаците след триумфа в дербито на Втора лига 
Канадската сензация Джонатан Рой се завръща с концерт в Зала 3 на НДК през януари 
Дневен хороскоп за 11 ноември, вторник 
Как технологиите променят професиите – поглед отблизо с Базар на професиите 2025 
Ретрограден Юпитер в Рак на 11 ноември – грижим се повече за себе си 
Разпознаване на есенната депресия: Какво е сезонно афективно разстройство 
Поверия за Свети Мина 
продава, Гараж, паркомясто, 25 m2 София, Лозенец, 40000 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 60 m2 София, Люлин 5, 116000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 100 m2 Бургас област, гр.Свети Влас, 175000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 63 m2 Бургас област, гр.Обзор, 66000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 66 m2 Бургас област, к.к.Слънчев Бряг, 64500 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 139 m2 Бургас област, гр.Китен, 129500 EUR 
Токът спря по време на интервю на Зеленски в Киев 
Мечка нападна мъж докато бере гъби 
Фратрия загуби от Дунав във Втора лига 
Тъжна вест! Почина шампион по плуване 
Синдикатите се срещат с ГЕРБ заради Бюджет 2026 
Организират протест тази неделя във Варна 
Ново откритие в квантовата физика отваря пътя към междузвездните пътешествия 
Portal Space Systems представи сателитната платформа Starburst 
Новите технологии могат да спасят астронавтите от космическо прилошаване 
Vast изведе на орбита демонстратора на първата частна космическа станция Haven-1 
Учени разкриха какво се случва с времето на Венера 
Има ли вода на спътника на Сатурн – Енцелад 
Ретроградният Юпитер носи изобилие и късмет на четири зодии на 11 ноември 
Пречистената вода може да се използва за напояване и... за производство на бира 
100-те най-продавани нови коли в България тази година 
Честит рожден ден, Елън Помпео – любимата д-р Мередит Грей от „Анатомията на Грей“ 
7 начина да подсилим детското меню с витамини и сезонни продукти 
Седмичен любовен хороскоп 10-16 ноември