Умерената консумация на бира е полезна за сърцето и костите, показват изследвания.
Проучване сред 70 хил. жени на възраст между 25-42 години анализира връзката между консумацията на бира и високото кръвно налягане. Резултатите сочат, че тези, които пият умерено количество, една чаша бира, имат по-ниско кръвно, отколкото жените, които пият вино или друг алкохол.
Умерената консумация на напитката има благоприятен ефект и за повишаване нивото на „добрия“ холестерол, както и за понижаване риска от инфаркт – опасността намалява с почти 30%.
Бирата съдържа витамин В6 и фолиева киселина, които помагат за предотвратяване натрупването на хомоцистеин в кръвта. Високите нива на аминокиселината могат да увредят кръвоносните съдове, което увеличава риска от получаване на инфаркт или инсулт.
Консумацията на бира, независимо тъмна или светла, предпазва от загуба на костна минерална плътност, сочи проучване на училището по хранене Tufts.
Съдържанието на някои съставки, като силиций, в напитката дават възможност за депозиране на калций и други минерали в костната тъкан. По този начин се намалява риска от развитие на остеопороза. Прекомерната употреба на алкохол обаче увеличава опасността от костни фрактури, казва доц. Катрин Тъкър от изследователския екип.
Повече новини за здравето можете да прочетете в Puls.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Войната в Иран изглежда е началото на края на петродолара 
Регулатор в САЩ прекрати разследване срещу функция на Tesla след софтуерни корекции 
Компаниите от германския DAX изплащат рекордни дивиденти, Allianz е лидер 
Стурнарас от ЕЦБ: Паричната ни политика ще зависи от мащаба на енергийните прекъсвания 
Дефицитът в подсектор „Централно държавно управление“ се задълбочава през февруари 
Трафикът през Ормузкия проток достига най-високите си нива от началото на войната 
В Добрич пристигнаха бюлетините за изборите, съхраняват се под строг контрол 
Елегантност на четири крака: Парадът на впрегатните коне в Лондон (СНИМКИ) 
Над 80% е общият обем на големите язовири в страната, осем от тях преливат 
Северна Македония намали ДДС и акцизи, за да облекчи цените на горивата 
Три зодии влизат в период на финансов успех 
МААЕ предупреди за военни удари в близост до иранската АЕЦ "Бушер" 
Дончич ще се лекува в Европа, за да се върне по-бързо 
ВИДЕО: Лудогорец – ЦСКА 1948 
На Синер му липсват мачовете с Алкарас 
Барса или Юве? Бернардо Силва подсилва колос 
Реал Мадрид разкарва провокатора Винисиус 
Удинезе спря вълшебната победна серия на Комо 
На 6 април започват положителни промени с парите за 3 зодии 
Козунак за всяка зодия 
10 вкусни рецепти за козунак 
Как да изглеждате скъпо облечени с малък бюджет 
Декорирайте дома си за Великден бюджетно с тези 5 лесни идеи 
Италиански козуначен хляб с рикота за Великден 
продава, Четиристаен апартамент, 80 m2 Варна, Левски, 158900 EUR 
продава, Четиристаен апартамент, 80 m2 Варна, Левски, 158900 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 68 m2 Варна, Владиславово, 124900 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 68 m2 Варна, Кайсиева Градина, 119500 EUR 
продава, Къща, 48 m2 Варна, Владиславово, 169900 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 68 m2 Варна, Владиславово, 103000 EUR 
37 пияни или дрогирани водачи спипа КАТ за ден 
Купуват първите 40 подземни контейнера за смет за Варна 
Близо 50 случая на морбили са регистрирани само за седмица в България 
Убит е шефът на разузнаването на Революционната гвардия на Иран 
Ясни са причините за масовия мор на птици и делфини край Шабла 
Близо 6 хил. евро събраха студенти и преподаватели за палиативни грижи за деца 
Откриха древно селище на маите под водите на езеро в Гватемала 
НАСА променя режима на работа на обсерваторията Swift, за да спаси орбитата ѝ 
За първи път: Екипажът на „Артемида II“ видя част от далечната страна на Луната 
Слънцето „изяде“ най-ярката комета на 2026 година 
Какво хапват астронавтите от мисията „Артемида II“ по време на полета? 
Магнитосферата на Сатурн се оказа асиметрична, за разлика от земната 
Wall Street отваря колебливо с надеждите за край на войната в Близкия изток* 
В Добрич пристигнаха бюлетините за изборите, съхраняват се под строг контрол 
М. Дойчев: САЩ няма как да излязат от НАТО, вероятно предстои ескалация в Иран 
Как изглежда Tesla Model 3 с над 600 000 км пробег за 7 години 
Принцеса Шарлот спази традицията да носи синьо на великденската литургия 
Самотата забавя зарастването на рани 
5 тенденции при маникюрите за Великден