Много хора се борят с акнето, дори и вече преминали периода на юношеството. В голям брой от случаите, сякаш всеки продукт на пазара е опитан безрезултатно. Какви обаче са причините за появата на акнето и как можем да го предотвратим?
Истината е, че неприятните кожни проблеми могат да се предизвикат от различни фактори, а хранителният режим играе важна роля. Според някои шоколадът се счита за един от виновниците.
Изследване, публикувано в International Journal of Dermatology през 2009 г., обаче сочи, че няма убедително доказателство относно връзката между появата на акне и шоколада.
Според данните храните, които имат висок гликемичен индекс, като рафинирани брашна и захар, както и тези с високо съдържание на омега-6 мастни киселини – растителни масла, месо и яйца, са свързани с повишената честота на акне.
Храните с висок гликемичен индекс са бързо смилаеми от организма и освобождават голямо количество глюкоза в кръвта. Според изследователите повишените нива на глюкоза могат да повишат отделянето на себум, както и нивата на хормони като тестостерон, които допринасят за появата на акне.
Как да променим хранителния си режим, за да намалим появата на акне, прочетете в Puls.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Инвеститорите в Apple реагираха сдържано на новия асистент Siri и AI платформата 
Петролът поевтинява, след като Израел и Иран прекратиха военните действия* 
Властта вече работи по закон за кооперирането в земеделието 
Още един AI гигант поема към публичния пазар: OpenAI подаде тайно документи за IPO 
Диверсификацията на доставките на газ в Европа не означава енергийна сигурност 
Русия няма интерес от преговори с Украйна, ще остави оръжията да говорят 
ИПБ към Радев: В мерките за пътна безопасност повтаряте провалени подходи 
OpenAI прави първа стъпка към излизане на фондовата борса 
Ебола в ДР Конго: Жертвите са над 100, докато въоръжени атаки спират медиците 
Китай стартира първия подводен център за данни край Шанхай 
САЩ добавиха Alibaba, Baidu, BYD и Nio в списък с компании, подпомагащи китайската армия 
Нетаняху предупреди: Израел ще отвърне при нови атаки от Иран и "Хизбула" 
Положителни сигнали за състоянието на Неймар 
Манчестър Юнайтед следи новата звезда на Интер 
Не дадоха виза на рефер за Световното 
Барса опитва да капарира Фабрегас 
Защитник на Англия ще бъде като Зоро на Мондиала 
Везенков пак поведе Олимпиакос 
10 навика, подсказващи за ниска интелигентност 
Нумерологична прогноза за 9 юни 
Италиански омлет на фурна 
Забравете островите: това скрито кътче на Гърция ще ви остави без думи 
Дневен хороскоп за 9 юни, вторник 
Марта Вачкова стана горда баба! 
продава, Сграда, 1634 m2 София област, с.Лесново, 720000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 60 m2 Варна, Колхозен Пазар, 143990 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 68 m2 Добрич област, гр.Балчик, 69900 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 117 m2 Добрич област, гр.Балчик, 89900 EUR 
продава, Къща, 161 m2 Варна, м-т Ракитника, 249000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 50 m2 Варна, Победа, 154900 EUR 
До 130% надценки на пазара: Ще помогне ли "Кошница с грижа"? 
Шест фирми искат да се грижат за чистотата във Варна 
Воден празник за деца с увреждания ще се проведе днес във Варна 
Коцев: Баба Алино е чудовищно престъпление, което с право разтърси цялата страна 
Емил Пърмаков временно ще заеме поста на Георги Кандев 
СГС ще гледа искане за регистрация на "Прогресивна България", внесено от Радев 
Откриха нова линия на симетрия на Земята: Разделя я на източно и западно полукълбо 
Уникални същества, открити в китайски пещери 
Най-големият корал в света, на повече от 2000 г., бе открит край Марианските острови 
Очаква се силна магнитна буря 
ЕКА планира следващото изстрелване на „Ариана 6“ за 17 юни 
Историята на Стиви: Как един спасен панголин се завърна в дивата природа 
САЩ добавиха Alibaba, Baidu, BYD и Nio в списък с компании, подпомагащи китайската армия 
Иран и Израел обещаха деескалация след намесата на Тръмп 
Subaru пуска три нови модела с ръчни скорости 
Шон Уайт започна нов романс с модел, по-малко от година след раздялата си с Нина Добрев 
Как се променя активното вещество в лекарството до изтичане на срока му на годност? 
Седмичен любовен хороскоп 8-14 юни