Много хора се борят с акнето, дори и вече преминали периода на юношеството. В голям брой от случаите, сякаш всеки продукт на пазара е опитан безрезултатно. Какви обаче са причините за появата на акнето и как можем да го предотвратим?
Истината е, че неприятните кожни проблеми могат да се предизвикат от различни фактори, а хранителният режим играе важна роля. Според някои шоколадът се счита за един от виновниците.
Изследване, публикувано в International Journal of Dermatology през 2009 г., обаче сочи, че няма убедително доказателство относно връзката между появата на акне и шоколада.
Според данните храните, които имат висок гликемичен индекс, като рафинирани брашна и захар, както и тези с високо съдържание на омега-6 мастни киселини – растителни масла, месо и яйца, са свързани с повишената честота на акне.
Храните с висок гликемичен индекс са бързо смилаеми от организма и освобождават голямо количество глюкоза в кръвта. Според изследователите повишените нива на глюкоза могат да повишат отделянето на себум, както и нивата на хормони като тестостерон, които допринасят за появата на акне.
Как да променим хранителния си режим, за да намалим появата на акне, прочетете в Puls.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.
Слабите отчети на технологичните компании в Китай подчертават затрудненията в сектора 
Кадър на деня за 5 април 
Как AI стартъпите се опитват да решат един от най-големите проблеми в търговията на дребно 
Страните от ОПЕК+ договориха увеличение на добивите на петрол с 206 хил. барела на ден от май 
Акция на седмицата: „Стара планина холд“ АД 
Германските железници предлагат въвеждането на временни отстъпки на билетите 
"Лудогорец" победи ЦСКА 1948 с 3:0 и съкрати дистанцията до върха 
"Селта" подчини "Валенсия" с обрат в голово шоу 
Иранска ракета удари жилищна сграда в Хайфа, има ранени (+СНИМКИ) 
Великденски яйца със сода - лесно и ефектно 
"ПСВ Айндховен" е новият шампион на Нидерландия 
Русия призова САЩ да се откажат от ултиматумите в конфликта с Иран 
Лудогорец не сбърка и притисна Левски до стената 
Симеон Николов с нова загуба 
Уайлдър със смразяващи думи към Антъни Джошуа 
ВИДЕО: Саутхямптън – Арсенал 
Гарначо се похвали с новото маце + СНИМКИ 
ПСВ Айндховен стана шампион на Нидерландия 
Дневен хороскоп за 6 април, понеделник 
Седмичен хороскоп за 6 - 12 април 2026 
Седмична таро прогноза за 6 – 12 април 
Боядисване на великденски яйца със сода за хляб 
5 домашни упражнения, с които ще стегнете бедрата 
Как да си приготвите сами костен бульон? 
продава, Четиристаен апартамент, 100 m2 София, Център, ул. Цар Симеон, 315000 EUR 
продава, Земеделски имот, 8500 m2 Пловдив, Пазарджишко Шосе, 45000 EUR 
продава, Мезонет, 145 m2 София, Кръстова Вада, 336000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 63 m2 София, Кръстова Вада, 158000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 125 m2 София, Лозенец, 560000 EUR 
продава, Четиристаен апартамент, 232 m2 София, Център, 586000 EUR 
САЩ изчерпват запасите си от стелт ракети JASSM-ER 
Как пандемията от COVID-19 се превърна във втори провал за Ерик Клептън и вероятно последен 
Плугчиева: Споразумението с Украйна е подписано без да бъде съгласувано с президента 
Чаша-две вино дневно може да забави стареенето при мъжете – но не и при жените 
Напрежението между САЩ и Европа поставя под въпрос бъдещето на НАТО 
3I/ATLAS, който нахлу в Слънчевата система, се оказа по-стар от Слънцето и Земята 
Какво хапват астронавтите от мисията „Артемида II“ по време на полета? 
Магнитосферата на Сатурн се оказа асиметрична, за разлика от земната 
Астрономи откриха трета галактика, лишена от тъмна материя 
Учени откриха как да затоплим Марс само за 15 години 
Астронавтите от Artemis II са изправени пред опасността от слънчева радиация 
Откриха най-древния град в света, съществувал преди египетската цивилизация 
Великденски яйца със сода - лесно и ефектно 
Завоят на Тръмп за санкциите увеличава печалбите на петролните магнати на Иран 
VW T-Roc R ще вдига 100 км/ч за по-малко от 5 секунди 
11 правила да останете щастливо омъжени за цял живот 
Изглежда употребата на тютюн и канабис влияе на мозъчния обем 
3 зодии, които превземат професионални върхове през пролетта