Млечните продукти са от съществено значение за мозъчното здраве, според американски и австралийски учени.
Проучване, включващо 1000 възрастни, показва, че хората, които редовно консумират прясно и кисело мляко, сирене, имат по-добри резултати на тестове за проверка на умствените способности, отколкото хората, които никога или рядко консумират млечни продукти.
Редовната консумация на млечни храни, и дори сладолед, има благоприятен ефект върху здравето на мозъка и поддържането на паметта, установява и друго проучване, сред 972 мъже и жени, на възраст между 23-98 години. Участниците решават и серия от 8 когнитивни теста за определяне нивото на концентрация, паметта и способностите за учене.
Консумиращите млечни продукти поне 5-6 пъти на седмица имат значително по-добри резултати, в сравнение с хората, които ги консумират по-рядко.
За поддържане здравето на мозъка експертите препоръчват да започваме деня си с чаша нискомаслено или обезмаслено прясно мляко. Смята се, че една от ползите от консумацията на млечни продукти се дължи на определени съставки, като магнезий. Минералът помага за намаляване риска от загуба на паметта.
AI ботовете идват, а младите ги освиркват, вместо да ги аплодират 
Историята сочи, че златото ще поевтинее още, но дали нови фактори не диктуват посоката? 
Пет ключови въпроса преди следващото решение на ЕЦБ за лихвените проценти 
Кадър на деня за 6 юни 
Загубата на биоразнообразие може да отприщи вълна от кредитни кризи 
Чаят заплашва електропреносната мрежа на Великобритания на Световното по футбол 
България изчезва: Годишно умират по 100 хил. души, раждат се около 50 хил. 
Повечето плодове и зеленчуци поевтиняват на борсите в началото на юни 
Оградата около строежа в "Баба Алино" край Варна е премахната 
България победи Аржентина в последната си контрола преди Лигата на нациите 
Хороскоп за 7 юни: Важни уроци и съдбовни прозрения за всички зодии 
Рецепта за пърленка със сирене, сушени домати и маслини 
ЦСКА със сензационен трансфер 
Левски със специално съобщение за Фара 
ЦСКА завърши на позицията, която заслужаваше 
Официално! Огромно разкритие за Любо Пенев 
Без Меси: Аржентина тресна Хондурас + ВИДЕО 
Бразилия загря за Мондиал 2026 с бой над Египет + ВИДЕО 
Красивият хол губи стойността си, ако не е удобен – как да изберете правилната концепция 
Седмична таро прогноза за 8 – 14 юни 
Нумерологична прогноза за 7 юни 
Диетичен чиа пудинг 
Дневен хороскоп за 7 юни, неделя 
Маслени сладки за Летен Тодоровден 
продава, Четиристаен апартамент, 180 m2 Варна, Чаталджа, 475000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 67 m2 София, Малинова Долина, 168107 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 137 m2 София, Дружба 1, 305000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 137 m2 София, Дружба 1, 301000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 66 m2 София, Дружба 1, 1870000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 117 m2 София, Дружба 1, 292800 EUR 
Премахнаха оградата около комплекса в местността Баба Алино 
Огнеборците са реагирали на 52 сигнала през последното денонощие 
Дъжд и гръмотевици в Източна и Южна България днес 
Спад на цените на повечето плодове и зеленчуци 
Мачовете и спортът по ТВ днес (7 юни) 
Виц на деня - 7 юни 
Артемида II: НАСА анализира данните от историческата мисия около Луната 
Учени от Кеймбридж създадоха първата ваксина с помощта на изкуствен интелект 
Откриха „изгубен свят“ на 1500 м височина със светещ паяк и пеперуда с „птичи пера“ 
Учени създадоха нов биологичен часовник: Измерва оставащото време на организма 
Метеорит доказва съществуването на изгубена планета с размерите на Луната? 
Кучета-роботи ще охраняват Световното първенство по футбол в САЩ, Канада и Мексико 
България победи Аржентина в последната си контрола преди Лигата на нациите 
Започва нова ера за колекционерските коли 
Защо почти всички китайски коли са с 1.5-литров двигател? 
Колко пъти седмично трябва да миете косата си с шампоан, за да бъде тя по-здрава и красива? 
Нарушената мозъчна пластичност при аутизъм може да е обратима 
Юни преобръща живота на 4 зодии