Напитките, приготвени от пресни плодове и зеленчуци, са не само вкусни, но и полезно допълнение към пълноценния начин на хранене.
Редица изследвания показват, че безалкохолните напитки и готовите плодови сокове в магазина имат неблагоприятно действие върху здравето, поради съдържанието на изкуствени консерванти, захари и много калории.
Здравословните свойства на пресните плодове и зеленчуци са известни от векове. Фрешовете, приготвени от тях, са богати на хранителни вещества, витамини и минерали.
Различните плодови и зеленчукови сокове имат и специфични ползи.
Зеленчуковите сокове, например, са чудесен начин да си набавим полезни растителни хранителни вещества.
Доказано е, че ликопенът в доматения сок намалява риска от рак на простатата.
Сокът от червено цвекло пък има ползи за намаляване на кръвното налягане. Според експерти ефектът се дължи на високото съдържание на нитрати в цвеклото, които при попадане в човешкия организъм се превръщат в азотен окис, който увеличава притока на кръв и поддържа ниско кръвно налягане.
ЕС все още не може да намери решение за своите фискални правила 
Последната усмивка на Виктор Орбан преди изборите? 
Кадър на деня за 11 април 
Големите банки в САЩ навлизат в сезона на отчетите с повече несигурност 
Петзвезден хотел в Пакистан посреща делегациите от САЩ и Иран 
Microsoft се отдръпва от премахването на въглерод от атмосферата 
Яйчена разядка със сирене и майонеза 
Трифонов: Депутат от ПП-ДБ ме сравни с вампир и ми пожела кол в сърцето 
Лагард: Изминаха 100 дни, откакто България прие еврото 
Преслав Райков: Случващото се е преначертаване на света от САЩ 
Църквата: Ако Христос не беше възкръснал, животът ни не би имал смисъл 
"Борнемут" разклати шампионските амбиции на "Арсенал" 
Феновете на Левски с голяма новина за дербито с ЦСКА 
Вили Вуцов изрева: Лъжец! Пинокио! Малоумна работа! 
Анастасия Калева се класира за финала на Световната купа в Ташкент 
Лаутаро Мартинес е аут от Интер 
Борнемут шокира Арсенал в Лондон 
Ако Левски падне 3 пъти от ЦСКА, какъв шампион е тръгнал да става!? 
Рецепти за дроб сарма 
Дневен хороскоп за 12 април, неделя 
Задължителни ястия за Великден 
Седмична нумерологична прогноза за 13 – 19 април 
Любовен хороскоп за 13 – 19 април 
Нумерологична прогноза за 11 април 
продава, Едностаен апартамент, 50 m2 Бургас област, гр.Свети Влас, 66000 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 46 m2 Бургас област, гр.Свети Влас, 52500 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 93 m2 Бургас област, гр.Свети Влас, 75000 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 49 m2 Бургас област, гр.Свети Влас, 73000 EUR 
продава, Парцел, 1420 m2 София област, с.Гара Лакатник, 11000 EUR 
продава, Едностаен апартамент, 32 m2 Бургас област, гр.Свети Влас, 60000 EUR 
Доналд Тръмп с важна информация за Ормузкия проток 
Черно море спечели турнира Трявна къп 
Испанско издание обяви Стоичков за №1 в България за всички времена 
Мирните преговори между Съединените щати и Иран започнаха 
Румънка шофира със 176 км/ч заради козунак 
Пьотр Нестеров отпадна на полуфиналите в Тунис 
С новите скафандри на НАСА астронавтите могат да оцелеят до 6 дни след авария 
Астронавтите от „Артемида II“ се завърнаха на Земята след рекордна мисия до Луната 
Скрит процес във водите на океаните затопля Земята 
Нов екипаж от милиметрови червеи ще лети към МКС с важна мисия 
Сателитни данни разкриват неочаквани факти за Земята 
Има опасност за астронавтите от „Артемида II“ при навлизане в земната атмосфера 
Преслав Райков: Случващото се е преначертаване на света от САЩ 
Преговорите САЩ-Иран започнаха, американски кораби прекосиха Ормузкия проток 
Този Golf II и до днес плаши суперколите 
Жизел Бюндхен на 45: Чувствам се толкова млада, времето променя перспективата 
Как се поставя диагнозата менингит?