Черният шоколад е по-полезен за здравето от белия, показва ново изследване.
Учени от Държавния университет в Сан Диего сравняват здравословните ефекти от консумацията на два вида шоколад – бял и черен, съдържащ 70% какао.
Какаото съдържа флавоноли, които са известни с антиоксидантните си и противовъзпалителни свойства.
В изследването участват 31 мъже и жени, които консумират около 50 г тъмен или бял шоколад всеки ден в продължение на 15 дни. Преди и след експеримента учените измерват нивото на кръвното налягане, кръвната захар и холестерола на участниците.
Резултатите сочат, че в сравнение с белия шоколад, консумацията на натурален води до по-ниски нива на кръвна захар и намаляване на „вредния“ LDL холестерол с 20%. С 20% се увеличава и „добрия“ HDL холестерол.
Не се открива разлика в стойностите на кръвно налягане между консумиращите бял и тъмен шоколад.
Според учените антиоксидантите в какаото помагат на организма да използва инсулина по-ефективно за контролиране на кръвната захар. Това, от своя страна, допринася за понижаване на нивата й по естествен път.
Изабел Шнабел от ЕЦБ: Рисковете за инфлацията са във възходяща посока 
Президентът наложи вето на промените за особения управител в "Лукойл“ 
Лондон е най-устойчивият на изкуствен интелект град в Европа за офис наемателите 
В очакване на Black Friday eMAG представя My Wallet в България 
Надпреварата за активите на "Лукойл" се нажежава дни преди санкциите 
Инвеститор в китайската верига Luckin има апетит към придобиването на Costa Cofee 
България остава с най-ниската средна годишна заплата в ЕС 
ООН: Милиони хора са изложени от риск на гладна смърт 
Д‑р Ненад Цоневски избяга от България 
Цените растат без причина - 65 търговци вече санкционирани в България 
Откриха черната кутия на разбилия се турски самолет в Грузия 
Обедна емисия 
Трансферна бомба: Барса взима Хари Кейн от Байерн 
Светлина в тунела! Лудогорец уреди национален селекционер 
Напрежение в Наполи: Играчи скочиха на Конте, не го искат 
В Испания се заформи страшна драма с Ламин Ямал и Барса 
Важна новина за мача ЦСКА - Ботев Пловдив 
Лапорта обяви дали Меси се завръща в Барса 
6 хитрини малкото жилище да изглежда по-голямо 
Биотин – витаминът за красота отвътре 
13-ата Нощ на театрите ще е на 15 ноември, събота 
Грим „без грим“ – новият хит в тенденциите 
Започват Коледните пости, време е за смирение 
4 съвета за добра интимна хигиена и предотвратяване на инфекции 
продава, Двустаен апартамент, 77 m2 Пловдив, Кючук Париж, 147499 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 71 m2 Пловдив, Кючук Париж, 144899 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 90 m2 Пловдив, Изгрев, 101999 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 122 m2 Пловдив, Остромила, 140999 EUR 
продава, Къща, 200 m2 Пловдив област, гр.Куклен, 236900 EUR 
продава, Четиристаен апартамент, 224 m2 София, Лозенец, 1125000 EUR 
20 турски военни загинаха при авиокатастрофа в Грузия 
Погват търговците за необосновано покачване на цените, 65 вече са санкционирани 
Радев наложи ново вето! Поряза закона за нефтените компании, приет покрай "Лукойл" 
Предлагат само един учебник по предмет 
Варненец влиза за 10 месеца в затвора за кражба на две бутилки уиски 
Пуснаха билетите за варненското дерби при дублиращите отбори 
Без човешка намеса: Новите технологии решават самостоятелно в Космоса 
Карстови пещери на Марс може да са съхранили следи от минал живот 
Днес Земята е под влиянието на силна магнитна буря 
Учените обясниха „невъзможното“ сливане на две черни дупки 
Археолози създадоха наръчник за колонизиране на други планети 
Кой е създал мистериозните 5200 дупки в Андите в Перу 
България остава с най-ниската средна годишна заплата в ЕС 
AI ни взема работата заради липса на възможности за преквалификация 
Нов рекорд - кандидат за шофьор бе скъсан 128-и път 
В затвора, но с привилегии – Шон „Диди“ Комбс се напил с домашен алкохол 
Нарушения, свързани с уринирането 
6 прически, които завладяха есента