Черният шоколад е по-полезен за здравето от белия, показва ново изследване.
Учени от Държавния университет в Сан Диего сравняват здравословните ефекти от консумацията на два вида шоколад – бял и черен, съдържащ 70% какао.
Какаото съдържа флавоноли, които са известни с антиоксидантните си и противовъзпалителни свойства.
В изследването участват 31 мъже и жени, които консумират около 50 г тъмен или бял шоколад всеки ден в продължение на 15 дни. Преди и след експеримента учените измерват нивото на кръвното налягане, кръвната захар и холестерола на участниците.
Резултатите сочат, че в сравнение с белия шоколад, консумацията на натурален води до по-ниски нива на кръвна захар и намаляване на „вредния“ LDL холестерол с 20%. С 20% се увеличава и „добрия“ HDL холестерол.
Не се открива разлика в стойностите на кръвно налягане между консумиращите бял и тъмен шоколад.
Според учените антиоксидантите в какаото помагат на организма да използва инсулина по-ефективно за контролиране на кръвната захар. Това, от своя страна, допринася за понижаване на нивата й по естествен път.
Излизането на България от „сивия списък“ за пране на пари не слага край на проблемите 
Акумулаторни тракторни косачки STIGA: новото поколение косене 
Собственикът на два мола в София продаде единствения си търговски център в Литва 
Разговорите за Иран, петролът и ключови данни ще движат пазарите тази седмица 
Водещите азиатски индекси се повишиха в първата борсова сесия за седмицата 
АІ бумът разби плана на Тръмп за добива на биткойни в САЩ 
Салах остана без шофьорска книжка заради превишена скорост 
Правителството няма какво да направи за цените на горивата, твърди енергиен експерт 
Гюров, Кандев и Вълчев внесоха документи в ЦИК за президентските избори (СНИМКИ) 
Балет "Арабеск" празнува 50-годишния юбилей на Асен Наков с "Тайната на Данте" 
Д-р Борислав Миланов, БЗС: Денталната медицина в България е на световно ниво 
Питбул нахапа 12-годишно дете в Казанлък, арестуваха собственика 
MAX One става дом на българския национален отбор по футбол по пътя към УЕФА Евро 2028 
Салах се помисли за Макс Верстапен и остана без книжка 
Звучен двоен шамар за Левски 
Наследените слабости от Янев остават нерешим ребус за ЦСКА 
Левски "връзва" звезда с огромна откупна клауза 
ЦСКА няма да изплува в Лигата на конференциите 
Не сте гладни, а търсите нещо сладко? Ето защо се случва 
Как никога повече да не казвате „Нямам какво да облека“ 
„Увереност“ от Рокси Нафуси 
Вкусна рецепта за пушен боб с домати 
Поверия за 23 септември – есенното равноденствие 
Есенно равноденствие на 23 септември – истините ще бъдат разкрити 
Как да възстановим кожата след лятото с помощта на химичен пилинг? 
Яслена група може да работи и без медицинска сестра, стига в яслата да има медицински специалист 
Изолация с кофердам – защо е нужна? 
Над 73 000 теста за ранно откриване на рак чакат да стигнат до хората 
Нов медикамент за спинална мускулна атрофия: лекарството, което действа като възстановява мускулите 
mRNA ваксина спомага за намаляване на рецидивите на меланом 
Дубълът на Черно море победи Олимпик 
Арестуваха варненец, обрал къща в Слънчево 
Закопчаха неправоспособен младеж, с нерегистриран мотор, след преследване в гора край Варна 
Радев: Отстранихме олигархията от политическата власт 
ХДС на Мерц не успя да влезе в регионален парламент 
Почина синът на Синди Крауфорд 
продава, Двустаен апартамент, 54 m2 София, Западен Парк, 133500 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 135 m2 Враца, Център, 208845 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 83 m2 Враца, Център, 124000 EUR 
продава, Офис, 64 m2 Враца, Център, 176083 EUR 
продава, Къща, 125 m2 Ямбол област, гр.Елхово, 85000 EUR 
продава, Сграда, 62 m2 Бургас област, с.Равда, 89610 EUR 
„България сутрин“ отбелязва Деня на независимостта с празнично издание и преки включвания от Велико Търново 
Европа готви мита и за китайските хибриди, Пекин има отговор 
Александър Николов остава втори при реализаторите на ЕвроВолей 
Дилърите губят златната си мина заради електромобилите 
Ким Кардашян разкрива здравословен проблем, свързан със смъртта на баща ѝ Робърт Кардашян 
Мили Боби Браун стана майка за втори път!