Стресът нарушава имунната функция

Натрупването на стрес увеличава възпалителните процеси в организма и намалява имунната защита и респективно времето за справяне с инфекцията.

 

Хората, изложени на ежедневен стрес, често увеличават консумацията на алкохол и цигари и водят по-нездравословен начин на живот, което се отразява на здравословното и психическо състояние.

 

Повишените нива на стресовия хормон кортизол също оказват негативно влияние върху нормалната функция на организма. Натрупването на хормона може да доведе до тежки здравословни последици, като инфаркт, язва и пр.

 

За да се добие по-добра представа за отрицателното действие на стреса върху здравето, изследователи анкетират 300 души относно начина им на живот, честотата на стресови ситуации и здравословното им състояние.

 

Резултатите показват, че хората с по-високи нива на стрес боледуват много по-често от настинка и се възстановяват за по-дълъг период от време в сравнение с хората, които изпадат рядко в стресови ситуации.

 

Изследването дава конкретна представа как хроничният стрес въздейства върху имунната система и може да повлияе отрицателно на начина на живот, казва д-р Андрю Милър, професор по психиатрия и поведенчески науки в Emory University School of Medicine.

 

Проучването е публикувано в Proceedings of the National Academy of Science.