Редовният и пълноценен сън намалява значително риска от получаване на инсулт.
Хората, които спят по-малко от 6 часа на нощ, е по-вероятно да страдат от симптоми на състоянието, отколкото получаващите достатъчно часове сън, сочат резултати от американско проучване сред 5 000 души на средна възраст.
Опасността е по-висока дори при здравословно тегло и липса на фамилна анамнеза за инсулт.
Учените от университета на Алабама наблюдават начина на живот на участниците в продължение на 3 години. Доброволците са разделени в 5 групи, в зависимост от продължителността на съня им. Те дават информация за здравословното си състояние на всеки 6 месеца.
Проучването се фокусира върху ранните симптоми на инсулта, които често са пренебрегвани.
Хората с нередовен сън са изложени на повишен риск от развитие на симптоми, като изтръпване или чувство на слабост, засягащи едната страна на тялото, нарушено зрение и други, откриват учените.
Много хора може да имат подобни оплаквания, но да не ги разпознават като прекурсор за получаване на инсулт, казва епидемиологът проф. Вирджиния Хауърд от изследователския екип. Навиците на спане могат да обострят тези симптоми, които са световно признати, че поставят хората в изключителен риск от последващ инсулт, пояснява експертът.

Икономическото влияние на „Евровизия“
Лидерите на тюркските страни гледат към цифровизацията и новите търговски пътища
Атака с дрон е причинил пожар в атомна електроцентрала в ОАЕ
Кадър на деня за 17 май
Зелената енергия изглежда „имунизирана“ за шокове като този около Ормузкия проток
Папа Лъв XIV създава комисия по изкуствен интелект
Рецепта от тефтера на баба: Сочен сладкиш с домашно сладко
Проф. Аспарух Илиев: Всички новини в Германия започват с Дара и България
Еуфория в София: Голямо празненство след триумфа на Дара на "Евровизия"
Централна емисия
И скандален рефер не спря Барса за велик рекорд!
Това е категорична игра с ръка, беснее босът на Форест
Локомотив пак удари Рилски, ще има 5-и мач
Байерн празнува титлата с хиляди фенове пред кметството
Левски не го беше правил така срещу ЦСКА от 31 години
Реал Мадрид с победа в Севиля
"Бангаранга" на всички. Много ви обичам!" – първи думи на DARA при посрещането в София
Дневен хороскоп за 18 май, понеделник
Посрещаме DARA на летище „Васил Левски“ след триумфа ѝ на „Евровизия 2026“
От почти отказала се до историческа победа: DARA и нейният урок по сила и кураж
Седмичен хороскоп за 18 – 24 май: Ракът да внимава с парите
DARA след успеха на „Евровизия“: Това е за всички артисти в България, аз съм тук за вас!
САЩ искат забрана на китайските коли
„Комодор” среща „Черно море” в ½-финален плейоф във ватерпола при мъжете
Коцев ще прави Дара „почетен гражданин“ на празника на Варна
Пробив: Откриха една от най-старите галактики във Вселената
Аксаково изтърва трите точки в Добрич
България посрещна DARA (ВИДЕО)
Уникално откритие: Може да помогне на хората да живеят до 200 години без рак
Десетгодишно търсене на извънземни сигнали сред 70 000 звезди завърши без резултат
Има ли нещо сензационно в новите файлове за НЛО?
Ледена проба разкри най-дългата хроника на земния климат
Нов експериментален медикамент показва обещаващи резултати срещу рак на бъбреците
Патент за дистанционно управление на човешки клетки предизвика спекулации