Стресът, тревожността, умората, раздразнителността и други насъбрали се проблеми, които се пренебрегват могат да прераснат в нервен срив и да доведат до по-сериозни проблеми.
За да се намали рискът от нервен срив, е важно да се вслушате в предупредителните знаци. А, ето какви могат да са те:
Липса на концентрация. На всеки му се случва понякога да е разсеян и трудно да се концентрира при извършването на дадена дейност. Постоянната и честа липса на концентрация обаче, може да е причина за притеснение и не трябва да се пренебрегва.
Колебания в теглото. Друг очевиден знак за небалансирано емоционално и психическо състояние е рязката загуба на тегло или напълняване.
Загубата на апетит, както и честото посягане към нездравословни храни се свързват и с психични и емоционални проблеми. Именно това е начинът на тялото да покаже, че има някакъв проблем и е желателно да се вземат необходимите мерки по въпроса.
Повишеното желание за тютюнопушене и употреба на алкохол е еквивалентът на нездравословното хранене за някои. Зачестената им консумация и рисково поведение е показател, че нещо не е наред. В такива случаи се препоръчва и консултация със специалист.
Екипажът на "Артемида II" успешно се завърна на Земята 
„Ай Ти Еф Груп“ ще разпредели по 0,2 евро дивидент на акция 
Новите модели помагат на Stellantis да засили производството в Италия 
Електромобилите олицетворяват грешките в индустриалната политика на САЩ 
Централните банки рискуват да изгубят още една битка, за да спечелят войната с инфлацията 
S&P 500 затвори със спад, но отбеляза най-добрата си седмица от ноември 
Как се рисува по яйцата за Великден и какви са скритите послания 
БАБХ издирва 800 заклани агнета 
Рецепта за пухкав козунак с пистачио 
Руска атака срещу Одеса преди великденското примирие: Има загинали и ранени 
Общински съветник от Разлог и член на СИК са задържани за купуване на гласове 
На Велика събота се сбогуваме с Янка Рупкина 
Марсилия прегази слабак, Монако отнесе здрав пердах 
Тактика! ЦСКА с ключов ход за нов бой над Левски в дербито 
Страхотно! Сестри Стоеви със седми пореден финал на Европейско 
Бесният Вили Вуцов пак подхвана мощно Лудогорец 
Топ клубове идват за Ето’о! „Хиени“ си заплюха още двама от ЦСКА и трио на Левски 
Звезда на сините отсече: Всички са от Левски, даже и полицаите 
Любовен хороскоп за 13 – 19 април 
Нумерологична прогноза за 11 април 
Чай от бяла бреза – при целулит и ставни болки 
Какво се прави на Велика събота 
Поверия за здраве за Великден 
Задължителни ястия за Великден 
продава, Къща, 260 m2 Варна, Изгрев, 365000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 85 m2 Бургас област, к.к.Слънчев Бряг, 98580 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 81 m2 Варна, Виница, 168000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 91 m2 Бургас, Изгрев, 265000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 110 m2 София, Сердика, 285000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 67 m2 Пловдив, Кючук Париж, 134000 EUR 
Условията за туризъм в планините са лоши 
Мъж загина след взрив на газова бутилка в къщата му 
Облачно и дъждовно време на много места в страната днес 
8 автобусни линии с допълнителни курсове във Варна тази вечер 
Мачовете и спортът по ТВ днес (11 април) 
Виц на деня - 11 април 
Астронавтите от „Артемида II“ се завърнаха на Земята след рекордна мисия до Луната 
Скрит процес във водите на океаните затопля Земята 
Нов екипаж от милиметрови червеи ще лети към МКС с важна мисия 
Сателитни данни разкриват неочаквани факти за Земята 
Има опасност за астронавтите от „Артемида II“ при навлизане в земната атмосфера 
Китай тества технология за отклоняване на опасни астероиди 
Как се рисува по яйцата за Великден и какви са скритите послания 
CNN: Разузнаването на САЩ показва, че Китай ще достави оръжие на Иран 
Проблемът не е в размера - защо Европа не купува американски пикапи 
6 начина да бъдете в един отбор с партньора си, дори да сте напълно различни като хора 
Как се поставя диагнозата менингит? 
Пролетта носи раздвижване в любовния живот на 3 зодии