Консумиращите бира се радват на по-добри социални контакти. За целта изследователите проследяват здравословното и психичното състояние на 1595 студенти по изкуства.
Те откриват, че умерената консумация на бира действа ободряващо на студентите, засилва социалните им контакти и подобрява настроението. Тези фактори са от изключително значение за здравословното и психическото състояние. Студентите са по-мотивирани и по-лесно запаметяват материала, след като са успели да си отпочинат, обясняват изследователите.
Този ефект на напитката обаче има своите граници. Прекаляването с консумацията на бира може да има и негативни последици и да доведе до рисково и необмислено поведение и да навреди на обучението.
Алкохолното съдържание в бирата е сравнително ниско. Тя е богата на витамини от група В и на минерали като магнезий, селен, калий, фосфор. Ечемикът и хмелът, използвани в производството й, са богати на флавоноиди, които имат силен антиоксидантен ефект.
Всекидневната консумация на бира (приблизително 40 г алкохол) обаче може да повиши кръвното налягане, което увеличава риска от сърдечносъдови проблеми и чернодробни заболявания.
Какво е полезното количество? По бира 2-3 пъти в седмицата.
Дипломатите на Доналд Тръмп не са единствената опция за преговорите за мир 
Съюзниците предупредиха САЩ - разделението ограничава възпиращата сила 
Сделки с Иран за преминаване на Ормузкия проток са забранени за американски граждани 
Синдикатите очакват сигнал от финансовото министерство за разговори за бюджета 
Как аукционите за изкуство предизвикаха възстановяване на пазара за 2,5 млрд. долара 
Защо инфлацията намалява, а цените на храните остават високи? 
Стилияна Николова: Мога още много да покажа 
Песков: Удължаващите войната в Украйна да не говорят за "червени линии" 
На 1 юни Вселената изпраща знак: 4 зодии оставят миналото зад гърба си 
Столичната община открива "Месец на детето - юни 2026" с богата програма 
Нетаняху обяви "драматичен обрат" с превземането на Бофор: "Завърнахме се по-силни" 
Десетки шофьори "изгоряха" с алкохол и наркотици при проверки на МВР 
Марко Бедзеки спечели домакинското Гран при на Италия 
Флорентино Перес: Имаше къртици в Реал, но ги изгонихме! 
Стилияна Николова изля емоциите си след златото и среброто 
"Сдружението" покани култови левскари на дебат 
Йоветич е аут срещу България заради... трансфер! 
Грандове и "костеливи орехи" дебнат ЦСКА в Европа! 
33 вдъхновяващи мисли от велики детски книги за Деня на детето 
Ритуали за пречистване за всяка зодия през юни 
Месечен хороскоп за юни 2026 
Нумерологична прогноза за 31 май 
Как да оцелеем на гости при свекървата? 5 трика, които наистина работят 
Отличителни черти на хората, родени през юни 
продава, Парцел, 600 m2 Смолян област, гр.Девин, 72000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 92 m2 София, Банкя (гр.), 276900 EUR 
продава, Етаж от къща, 52 m2 София, Банкя (гр.), 164900 EUR 
продава, Парцел, 1530 m2 София област, гр. Своге, 55000 EUR 
продава, Парцел, 10054 m2 София област, с.Гургулят, 83000 EUR 
продава, Парцел, 11987 m2 София област, с.Гургулят, 98000 EUR 
Стотици варненски семейства се включиха в празника, посветен на 1 юни 
Отварят басейн „Юлиян Русев“ във Варна от утре 
Проф. Стоянович: Натъжен съм от това, че съвременните поколения практически нямат детство 
Ердоган се помоли в "Света София“ по случай 573 години от превземането на Константинопол 
Божанов: В Баба Алино може да има и корупция, и заплаха на националната сигурност 
Оставаме на дъното на ЕС по заплати 
Стивън Спилбърг: Възможно е извънземни вече да са били на Земята 
Разкрити са тайните дневници на бащата на Стивън Хокинг 
Испания и ЕС представиха нов квантов суперкомпютър на стойност 10 млн. евро 
Поколението Z и AI: Кои професии са защитени от изчезване 
Каква ще бъде слънчевата активност през уикенда (30-31 май) 
НАСА стартира нов проект за отглеждане на стволови клетки на борда на МКС 
На 1 юни Вселената изпраща знак: 4 зодии оставят миналото зад гърба си 
ЕС обмисля временно замразяване на ценовия таван върху руския петрол 
Ford Fiesta на старо – за какво да внимавате? 
Сатен, пера и кристали – най-актуалните тенденции при елегантните дамски чанти 
Деменцията не е неизбежна съдба, тя е предотвратима 
Синята луна връща миналото за 4 зодии