Рядко си даваме, ако не и никак, сметка, че болежките, които изпитваме не са вследствие на влошено здраве, а са всъщност индикатор за нарушения във функциите на вегетативната регулираща система заради стрес и повишено натоварване.
Специалистите препоръчват да не оставаме равнодушни към тези сигнали на организма и особено, ако се оплакваме от минимум три от тях напоследък постоянно – да се обърнем и потърсим компетентна помощ.
Едно от най-честите оплаквания при стрес е главоболието. Заради стрес са разпространени две „разновидности”. При едната има оплакване от продължително „стягане на главата”, което се отбелязва не само в определен ден, но и дни и седмици наред.
В повечето случаи болката идва от стегнатите вратни и раменни мускули, които инстинктивно напрягаме при интензивно натоварване. Това от своя страна продуцира болката в главата.
Роля играе и ергономичността на работното място – височина на бюро, монитор, стол към погледа на очите, положението на лактите, извивката на кръста...

Отбранителният сектор оглави ръстовете на европейските борси
От прозрачност до електрически градски транспорт - идеите на КЗК за пазара на горива
Германия и Франция са лидери по превоз на пътници с влак в ЕС през 2024 г.
Stellantis ще съживява европейския пазар с малък електромобил на цена от 15 хил. евро
"Шелли груп" пак ще изплати по 0,13 евро брутен дивидент на акция
НАТО обмисля мисия в Ормузкия регион за защита на корабите
Достъпен лукс за абитуриентите: Кола без такса за наем, но при едно условие
Душан Косич: Целта е тимът да покаже смелост и манталитет на победител
Фенове от цяла България окупираха центъра на София за посрещането на Дара
След нападението от мечка на Витоша: Дронове и фотокапани в акция край хижа "Рудничар"
София посрещна Дара: Десетки хиляди пеят Bangaranga в сърцето на столицата
Централна прогноза
Гана ги отвя в старта по часовник в Джирото
"Цар на издънките" се завръща в Ман Юнайтед
Промяна! БФС премести мач от родната Първа лига
Левски трепери за Сангаре
Огромен клуб отмъква голямата звезда на ЦСКА!
Голям обрат със звезда на Левски!
Марс преминава в Телец: от 19 май до 28 юни 6 зодии ще има за какво да са доволни
Какво все пак значи „бангаранга“?
5 грешки, които излагат личната ти информация на риск
Рецепта за царевична питка с мащерка
Ето как премина третото издание на семейното събитие Day Off: Family Time (Снимки)
Силни поверия за Спасовден
Ето с колко увеличават пенсиите от 1 юли 2026 г.
Радев: В Германия няма прекомерни надценки, така трябва да е и в България
За утре е обявен жълт код за опасно време във Варна
Съдът във Варна остави в ареста обвинен за държане и разпространение на наркотици
Варна: Комисия подкрепи наредбата за допълнителните занимания в детските градини
Варненци похвалиха кмета на "Аспарухово"
Европа разработва космически самолет за многократна употреба
Откриха следи от изчезнал океан в Централна Азия
Изследовател: САЩ са открили четири вида извънземни от катастрофирали НЛО
Сигналът от „Вояджър 1“ вече пътува над 23 часа до Земята
Откриването на планети като Земята остава огромно предизвикателство за учените
Отложиха изстрелването на Starship V3: Кога ще гледаме тестовия полет?