Рядко си даваме, ако не и никак, сметка, че болежките, които изпитваме не са вследствие на влошено здраве, а са всъщност индикатор за нарушения във функциите на вегетативната регулираща система заради стрес и повишено натоварване.
Специалистите препоръчват да не оставаме равнодушни към тези сигнали на организма и особено, ако се оплакваме от минимум три от тях напоследък постоянно – да се обърнем и потърсим компетентна помощ.
Едно от най-честите оплаквания при стрес е главоболието. Заради стрес са разпространени две „разновидности”. При едната има оплакване от продължително „стягане на главата”, което се отбелязва не само в определен ден, но и дни и седмици наред.
В повечето случаи болката идва от стегнатите вратни и раменни мускули, които инстинктивно напрягаме при интензивно натоварване. Това от своя страна продуцира болката в главата.
Роля играе и ергономичността на работното място – височина на бюро, монитор, стол към погледа на очите, положението на лактите, извивката на кръста...

Инвеститор в китайската верига Luckin има апетит към придобиването на Costa Cofee
Българите вземат най-ниската средна годишна заплата в ЕС
КФН задължи БФБ да прекрати търговията с акции на „Чайкафарма“ за месец
Глобалните продажби на електромобили растат през октомври с 23% до 1,9 млн. броя
Световното производство на вино е ограничено от екстремни метеорологични условия
Ваучерите за храна на Кауфланд вече са в Булбанк Мобайл
Възрастни хора са връзвани до кръв, гладни и жадни в хосписи (ВИДЕО)
11 хил. българи гласуваха: Задава се финансова криза у нас
В Кьолн отбелязват вековна германска традиция
Борисов: Заплати в милиони изкривяват средната, която повлича минималната
Костадинов изпраща делегация в Русия заради "Лукойл" (+ВИДЕО)
Италианският гладиатор Майкъл Сампери: Пригответе се за експлозивна битка на SENSHI 29!
Здраво прецакване: Хулио Веласкес е бил предложен за треньор на ЦСКА
Скандал във Франция: Признаха си, че са подпирали ПСЖ
Бивш на Ливърпул ще продължи да рита в Дортмунд
Джокович разкри как е свалил жена си
Черно море с важна новина за "Битката за Варна"
Есенни съвети за по-добро здраве: три ключови фактора
Ето как кафявата захар спасява от косопад
10 рецепти за начало на коледните пости
3 забрани за 14 ноември – денят на св. апостол Филип
Кой празнува имен ден на 14 ноември?
5 амулета, които ще ви донесат повече късмет до края на 2025-а
От днес: Благомир Коцев изпълнява длъжността кмет на Варна от ареста
Ясни са първите шампиони по баскетбол в Общинските ученически игри във Варна
Рекордьор: Съдят мъж, шофирал с 4,23 промила алкохол
Енергийният министър каза за колко време още има горива у нас
НСО за опасното шофиране: Виновен е мъжът, заснел клипа
Държавата промени статута на имоти във Варна, Аксаково и Игнатиево
Карстови пещери на Марс може да са съхранили следи от минал живот
Днес Земята е под влиянието на силна магнитна буря
Учените обясниха „невъзможното“ сливане на две черни дупки
Археолози създадоха наръчник за колонизиране на други планети
Кой е създал мистериозните 5200 дупки в Андите в Перу
Наблюдаваме пика на метеорния поток Северни Тауриди