Холивудските знаменитости са с забележими стегнати и оформени крака. За да постигнат това изящество обаче, те се подлагат на много и усилени фитнес тренировки и процедури.
Ето как поддържат стегнатите си бедра някои от най-сексапилните жени в Холивуд.
Джесика Алба
Актрисата набляга на редовни кардио упражнения за поддържане на доброто си телосложение. Упражненията включват бягане на пътека, крос-тренажор за 30-40 минути, 50 подскока и коремни преси. Тренировките й са четири дни в седмицата. Към кардио упражненията, актрисата добавя и някои йога техники.
Камерън Диас
Актрисата е любителка на екстремните спортове и поддържа изящните си бедра с карането на сърф, сноуборд, бягане и практикуването на йога.
Бионсе
За поддържането на стегнатите си мускули на краката, певицата набляга на клекове, вдигане на гирички в комбинация със скокове. Също така и на ежедневни усилени тренировки, включващи бягане на пътека и упражнения с ластик.
Надеждите за мир в Близкия изток тласнаха европейските борси до най-високото им ниво от 2 март 
Войната натежава на глобалния растеж, а опасенията за цените се засилват 
Има ли риск от разпродажба на американски ДЦК? 
Anthropic: Развитието на AI трябва да се насочва от религиозни лидери и гражданското общество 
Тръмп настоява Саудитска Арабия да признае Израел като част от споразумението с Иран 
Кадър на деня за 25 май 
Как витамините от група B пазят мозъка от инсулт 
Рецепта за свински бургери с пикантно чоризо 
"Лудогорец" удари ЦСКА в края и си осигури бараж за Европа 
ЦСКА 1948 и "Левски" не намериха път към гола, "червените" се класираха за Европа 
Четирите зодии, които ще привлекат късмет и изобилие на 26 май 
Късна емисия 
Спортът по телевизията днес, 26 май 
Сечта в Разград е гавра срещу ЦСКА + ВИДЕО 
Мачовете по телевизията днес, 26 май 
Футбол или фарс? Присъдата винаги е срещу ЦСКА 
Шеф на "Армията" побесня и заговори за страх от ЦСКА 
ЦСКА бие шута на Христо Янев? 
3 поверия за Черешова задушница 
Таро карта за 26 май, вторник 
Дневен хороскоп за 26 май, вторник 
Как да ускорите растежа на краставиците за добра реколта 
Картофи с маслини по гръцки – разядка за всеки ден 
Коктейл с текила и лимонов сок 
продава, Двустаен апартамент, 91 m2 София, Сердика, 203021 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 91 m2 София, Сердика, 203021 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 100 m2 София, Център, 299000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 60 m2 София, Гоце Делчев, 196990 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 80 m2 София, Център, 143000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 86 m2 София, Люлин 6, 159000 EUR 
Пазаруването вече се превръща във финансова стратегия 
От врачанското село Згориград до залата на Чимаев и спаринги с Царукян: Българин покорява ММА в Америка 
Съвременните градове поставят фокуса върху личностното развитие на хората 
Локо Пд победи Ботев и стигна до бараж, Черно море не успя да се класира 
Настроенията в Русия се обръщат срещу Путин 
Къщи с големи дворове търсят щвейцарци и германци в села в Добричко 
Ще ни позволи ли медицината да „надхитрим смъртта“? 
Откриха суперземя в орбита около близко до нас червено джудже 
Меркурий се е сдобил с цялата си вода само за един ден 
Подводен вулкан в Тихия океан промени разбиранията за формирането на земната кора 
„Джеймс Уеб“ откри метан в атмосферата на екзопланета, подобна на Сатурн 
„Шънджоу-23“ пристигна на „Тиенгун“: Китай се готви да кацне на Луната до 2030 г. (видео) 
Как витамините от група B пазят мозъка от инсулт 
Следващата фаза на AI, част 3 
Шокиращата история на най-скъпото BMW в света 
14 години по-късно – Какво се случва с актрисата, изиграла емблематичната д-р Къди в „Д-р Хаус“ 
Психология за родители: Следродилна депресия и емоционални колебания 
Седмичен любовен хороскоп 25-31 май