Консумацията на три чаши чай дневно може да подобри качеството на паметта с напредването на възрастта.
В проучване за целта, участие взимат около 1500 мъже и жени, които консумират повече от четири чаши чай дневно. Резултатите показват, че рискът от отслабване на паметта при доброволците е намален с ¾.
Изследователите констатират, че дори и само 3 чаши чай дневно са достатъчни, за да намалят риска от когнитивен упадък в по-късна възраст с 43%.
Те обясняват, че някои от съединенията, съдържащи се в чая предпазват мозъка от дегенерация и натрупването на амилоидни плаки, главната причина за развитието на болестта на Алцхаймер.
Все още са необходими допълнителни проучвания, за да се установи дали всекидневната консумация на чай е достатъчна, за да се предотврати риска от деменция.
Специалисти припомнят, че един от най-сигурните начини за поддържането на добра памет са редовната физическа активност и здравословният хранителен режим.
Резултатите от проучването са публикувани в сп. Advances in Nutrition.
Друго проучване установява, че консумацията на чай поддържа бодростта, повишава работоспособността, позволява мисълта да тече бързо и гладко и повишава общия тонус.
И с чая обаче не бива да се прекалява, заради съдържанието на кофеин в напитката.
Близо половината от средствата за Джиро д'Италия всъщност са били за ремонт на пътища 
Цената на петрола леко спада въпреки новите удари на САЩ срещу Иран* 
Meta ще построи първия си в Канада център за данни за над 9 млрд. долара 
Украйна има стратегия при липсата на ракети за Patriot и лицензът е само стъпка 
Американската армия извърши удари срещу Иран за втори пореден ден 
Намесата на Тръмп застрашава лидерството на Уорш във Федералния резерв 
5 рецепти за високопротеинова закуска, които понижават холестерола 
Нападат медици с мачете заради дезинформацията за ебола в ДР Конго 
ООН: AI инвестициите задълбочават пропастта между богати и бедни нации 
Над 3800 са потвърдените жертви на земетресенията във Венецуела 
Тръмп напусна Турция и кацна със самолета си в база на САЩ (СНИМКИ) 
Тропическата буря "Майсак" взе 39 жертви в Китай (+ВИДЕО) 
Почетният президент на МОК Томас Бах поздрави Весела Лечева 
Езерняците все още са твърде далеч от титулярно крило 
Стана ясно колко ще бъде първата оферта на Арсенал за Бруно 
Значима фигура за ЦСКА отсече: В последните години се взимаха и доста „постни“ играчи 
Официално! Мексико има нов селекционер 
Ще има ли тесла от УЕФА? В Левски треперят 
5 напитки, които хидратират тялото и намаляват целулита 
Венера в Дева на 9 юли носи късмет на три зодии 
Новолуние в Рак на 14 юли: Как ще се отрази на всяка зодия 
Нумерологична прогноза за 9 юли 
Италиански кекс Ciambella с кефир – пухкав и ароматен 
Таро карта за 9 юли, четвъртък 
продава, Тристаен апартамент, 88 m2 Варна, Погребите, 163000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 48 m2 Варна, Погребите, 95000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 62 m2 Варна, Погребите, 118000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 94 m2 Варна, Погребите, 178000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 66 m2 Варна, Погребите, 126000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 94 m2 Варна, Погребите, 178000 EUR 
Бивши началници на ДАНС разкриват дейността на КУБ и Невзоров пред депутатите 
Хороскоп за 10 юли 2026 
Виц на деня - 9 юли 
Мачовете по ТВ днес (9 юли) 
Един човек загина, 144 пожара са потушени през изминалото денонощие 
Навършват се 13 г. от кончината на митрополит Кирил 
Пълно слънчево затъмнение на 12 август 2026 г.: Какво ще се вижда от България и Европа 
Hayabusa2 изпрати нови впечатляващи снимки от далечен астероид 
Растенията споделят енергия чрез скрити подземни мрежи 
„Пътешественик във времето“ разкри кога и как ще започне Третата световна война 
От Луната до Титан: НАСА разкри плановете си за следващото десетилетие в Космоса 
Сензационно: Учени установиха, че пчелите изпитват емоции, подобни на човешките 
ООН: AI инвестициите задълбочават пропастта между богати и бедни нации 
Идеята на Алтман да подари на САЩ 5% дял от OpenAI е троянски кон 
Stellantis възражда легендарна марка, за да не я загуби 
Любов, напук на всички: Хейли Бийбър отпразнува романтична годишнина с Джъстин 
Нова противогрипна ваксина за хора над 50 години получи положително становище 
Ретрограден Нептун - какво очаква зодиите?