Колко опасни са високите токчета?

Болките и дискомфортът остават на заден план, защото следва триумфът на високите токчета. Звучи красиво, но според скорошно британско проучване продължителното носене на обувки с високи токчета води до сериозни проблеми с краката. Не е само опасността от травми.

 

Изследването, проведено от британски ортопеди от Royal National Orthopaedic Hospital, показва 3D изображение на женски крак. Вижда се в реално време движението на крака, когато жената носи високи токчета. Съвсем ясно се вижда как тежестта на тялото се поема от ходилото и глезена. А това е натоварване, което крие риск за костите и сухожилията на прасеца и глезена. Освен това високите токчета могат да доведат и до деформация на пръстите на краката и те да се извият грозно. Друг често срещан проблем е врастването на нокътя на палеца на крака.

 

Около 40% от жените претърпяват травми като изкълчване или счупване на глезена в следствие на ходене с обувки на високи токчета. Учените отбелязват, че напрежението и болката са не само върху глезените и ходилата, а върху цялото тяло, което страда. Вашата стойка и походка се променят, а това води до болки в гърба и кръста, напрежение в коленете.

 

Сара Джесика Паркър и Виктория Бекъм – две прекрасни дами, които всички свързват с тяхната мания към високите токчета, също усетиха болката от продължителното им носене. Съветът на специалистите е колкото е възможно по-рядко да ги носите. Също така е важно обувката да е от естествен материал и да приляга добре на свода на стъпалото.