Най-големите страхове на бременните, които почти никога не се случват

Наистина във вашето положение е добре да премисляте всичко, което правите и да преценявате внимателно кои дейности да спрете за тези 9 месеца и кои са напълно безопасни. И да не се вманиачавате или лудвате от неоправдани страхове, вменени ви от новинарските емисии или пък нещастни случаи на приятели на ваши приятели и т. н.

 

За да се успокоите напълно, запознайте се с нашия списък с най-честите страхове на бременните жени, които за щастие много рядко се случват наистина:

 

 

Много често бременните жени изпитват този необоснован страх. Единствено обяснение за него има при жени, които са преживели подобен ужас и да, за тях е нормално да изпитват притеснения. И въпреки това, ако бременността протича нормално, не се натоварвайте с излишни страхове, които само ви стресират и превръщат един от най-красивите периоди в живота ви в кошмар. Приемете фактите такива, каквито са: децата, които трябва да се родят, те се раждат. Вие сте бъдеща майка и трябва да се заредите с най-позитивните мисли и емоции, защото ви предстоят наистина тежки и трудни моменти. Но има време за тях. Сега се наслаждавайте на чудото, растящо в корема ви.

 

 

Спокойно, укротете топката. Реалността е съвсем различна – прилошаването и повръщането са негативни, но само за вас. Бебетата са чудесни паразити, казва известният американски лекар д-р Морс. Според неговото мнение, бебетата извличат всички важни за тях хранителни вещества от всяка храна или напитка, която бременната жена погълне. И няма риск бебето ви да остане ненахранено. Единствено сериозна опасност има, ако поради честото повръщане се дехидратирате прекалено много, чувствате се изключително зле и отпаднала. В тези случаи говорете непременно с наблюдаващия ви лекар.

 

 

Като повечето майки, и вие често изпитвате страх дали поредният пренатален тест ще покаже нормални резултати. Биохимичен скрининг, фетална морфология и какви ли още не изследвания се правят на бременните жени, за да бъдат сигурни, че плодът им се развива нормално. Но в тези моменти е наистина важна позитивната нагласа и оптимизмът, че всичко ще бъде наред. Защото рискът нещо с бебето да не е наред е само някакви си 4%, и той се отнася за сериозните рождени дефекти. Дори и някое от изследванията да покаже разлика от приетото за норма, не бързайте да се обезкуражавате и страдате.

 

 

Това също не бива да ви притеснява особено, имайки предвид риска, измерен в проценти, а те са едва 13. Освен това, преждевременните раждания се случват основно при жени, които не са следили редовно бременността си, не са пили витамини, злоупотребявали са с тютюнопушене, алкохол и т. н. Така че вашите страхове не са никак основателни.

 

 

Много бременни жени изтръпват от страха, че няма да успеят да свалят излишните килограми, които ги мъчат. Това е нещо, което също не бива да ви притеснява излишно, освен ако не прекалявате с похапването на вредни храни от типа на сладкиши, чипсове, шоколадови десерти и газирани напитки. Ако се храните балансирано, нямате никакъв повод да се притеснявате. Имайте предвид, че и кърменето ще ви помогне да отслабнете без много усилия. Това е така, защото кърмата извлича всички мазнини от тялото ви, за да ги предостави на мъничето. Затова нямате никакво основание да мислите, че няма да отслабнете. Особено ако пък кърмите.