Ананасът е екзотичен плод, който е богат на различни хранителни вещества като витамин А и C, антиоксиданти. Съдържа още калций, фосфор, желязо, натрий, калий, глюкоза, захароза, както и ензима бромелаин.
В пресен вид ананасът е основен източник на бромелаин, комбинация от храносмилателни ензими и протеини, които „борят“ възпалителните процеси в тялото. Бромелаин се свързва още с предотвратяване инфектирането след нанесена травма.
Проучвания сочат, че ензимът ускорява процеса на зарастване на раните, редуцира възпалението на синусите, нарушенията в храносмилателната система, помага и при артрит и астма.
Една чаша нарязан ананас съдържа приблизително 78,9 мг витамин C, което е малко по-малко, в сравнение с количеството на витамина в цитрусовите плодове. В същата порция екзотичният плод съдържа 180 мг калий, който спомага за поддържането на редовен сърдечен ритъм, регулира и нивата на кръвното налягане. Съдържа още и магнезий.
Украйна е в надпревара с времето да преработи плана на Уиткоф и Дмитриев 
Прогнозата за ново намаление на лихвите в САЩ окрили Wall Street 
Виктор Орбан се притеснява от финансова криза, а инвеститорите не разбират защо 
Asos отчита спад в продажбите, но смята, че не промоциите са решението 
Н. Стойков: Мултифондовете биха променили съществено резултатите за осигурените 
Потреблението и вносът на мебели в България са отбелязали рекорд през 2024 г. 
Късмет и успех за три зодии през зимата 
Рецепта за пиле с лимон и пипер за 20 минути 
Тригонът Меркурий - Юпитер носи късмет на три зодии 
Рецепта за туршия от зеле, моркови и червено цвекло 
Късна емисия 
Пожар пламна в ресторант в Благоевград 
Спортът по телевизията днес, 22 ноември 
Мачовете по телевизията, днес 22 ноември 
Барселона - Атлетик Билбао 
Байерн Мюнхен - Фрайбург 
Истинска катастрофа! ЦСКА е кошмарът на Херо 
Обрат! Ето какво се случва по делото за корупция срещу наш олимпийски шампион 
Дневен хороскоп за 22 ноември, събота 
10 билки за понижаване на холестерола по естествен начин 
Тенденции в офис пространствата: новата роля на ергономичния комфорт 
Какви промени ви носи новата 2026 според датата на раждане 
МЕГА Черен петък от VITAGOLD! Отстъпки, които не са за изпускане! 
Бързи трикове за подреждане на дома 
продава, Тристаен апартамент, 64 m2 София, Красна Поляна, 158000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 64 m2 София, Красна Поляна, 158000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 64 m2 София, Западен Парк, 158000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 64 m2 София, Западен Парк, 158000 EUR 
продава, Парцел, 5100 m2 Пловдив област, с.Домлян, 350000 EUR 
продава, Парцел, 5100 m2 Пловдив област, гр.Баня, 350000 EUR 
Ново изискване в ЕС паникьоса производителите на автомобили 
Наказателен съдия и консултант по зависимости разговаряха с ученици от Аксаково 
Шофьори продължават масово да отказват дръг тестовете на КАТ 
Great Wall ще прави кросоувър в Баховица (СНИМКИ) 
Европрокуратурата разследва далавери със селскостопански субсидии у нас 
Спартак не можа да победи Берое с човек повече 
Пилот на United Airlines: Самолетът бе ударен от космически отпадъци 
Съществуването на НЛО „вече не е под въпрос“, твърди американски режисьор 
Спорите на мъха оцеляват 9 месеца в космически вакуум 
Морските костенурки притежават мистериозна суперсила 
Алтернатива на SLS: Blue Origin ще създаде по-мощна версия на ракетата New Glenn 
Ракетата на Илън Мъск постави рекорд по изстрелвания от космодрума във Флорида 
Късмет и успех за три зодии през зимата 
Как се адаптира Русия към живота без SWIFT с местни системи, посредници и крипто 
Защо новите автомобили са с еднаква, безлична форма на сапун 
Голди Хоун на 80 – как киноиконата се противопоставя на стареенето с младежките си черти и невероятна фигура 
Какво се случва с яйчниците след навлизане в менопауза? 
Краят на годината носи луд късмет на 3 зодии