Липсата на физическа активност е най-същественият рисков фактор за появата на сърдечносъдови заболявания и причинената от тях преждевременна смърт. Това важи особено много за дамите на възраст над 30 години.
До този извод са стигнали учени от Куинслед, Австралия, след като години наред проследили здравословното състояние на повече от 30 000 жени.
Те открили, че наред с тютюнопушенето, най-опасен за женското сърце е заседналият начин на живот. Оттам пък се стига до затлъстяване, което от своя страна причинява редица други коварни заболявания.
Специалистите посочват, че всяка жена над 30 години трябва да спортува поне по 150 минути седмично или около половин час всеки ден.
Според тях, ако тази препоръка бъде зачетена, близо 3 000 живота ще бъдат спасявани всяка година само в Австралия.
Според учените въпреки че внезапните и силни болки в гърдите са класически признак за инфаркт, те не винаги се появяват. За щастие са известни няколко по-умерени сигнали на организма, по които може да се познае инфаркта.

Тръмп очерта условия за решаването на кризата в Близкия изток и се готви за решение
Димитър Радев: Закъснели действия на ЕЦБ могат да струват по-скъпо от ранните
Всички индекси на БФБ записаха ръстове при слаб оборот
ЕС вижда неустойчивост в търговските отношения с Китай
Парламентът прие закона за създаване на нова Комисия за противодействие на корупцията
Скот Бесент: Доналд Тръмп няма да приеме лоша сделка с Иран
Благомир Коцев: Служители на строителния контрол не са били допуснати до незаконния град
Депутатите с ключови промени по ПВУ за получаването на 900 млн. евро
"Върху дъщеря ми е имало насилие": Бащата на Ивана разпространи снимки след трагедията в Благоевград
Назначиха нова проверка на комплекс "Астория" в Елените
Централна прогноза
Античният театър се нагорещи преди SENSHI 31: Бойците минаха кантара и обявиха война на арената
Мечката на Левски изръмжа: Отказах на ЦСКА! + ВИДЕО
Странно: Бивш английски национал сменя Нюкасъл с изпадналия Уулвс
Къде са Дембеле и Хакими? ПСЖ е в Будапеща за финала
Домусчиев реши бъдещето на Лудогорец!
Хората на Папазки по стъпките на Ганчев
Най-добрите професии за всяка зодия
Дневен хороскоп за 30 май, събота
Задължителни неща, които се носят на Задушница
Institut Esthederm събра изкуство, наука и експерти в разговор за жената във времето
Месечен хороскоп за юни 2026
Fibank превръща джобните пари в дигитално преживяване за деца и тийнейджъри
В ресторантите в Гърция стана скъпо - туристи избират уличната храна и супермаркетите
Руският химн отново прозвуча на европейски шампионат във Варна, украинка си запуши ушите
Путин превърна борбата със стареенето в държавен проект за 26 милиарда долара
Какво ще е времето през уикенда?
Стилияна Николова и Ева Брезалиева продължават отличното си представяне на Европейското във Варна
Избираме "Малък Мистър" и "Малка Мис Варна" на 1 юни
Поколението Z и AI: Кои професии са защитени от изчезване
Каква ще бъде слънчевата активност през уикенда (30-31 май)
НАСА стартира нов проект за отглеждане на стволови клетки на борда на МКС
Има ли извънземни на екзопланетата K2-18b? Учени я сканираха за сигнали
НАСА ще обяви екипажа на мисията „Артемида III“ на 9 юни
Какво е Синя луна и кога ще можем да я видим