Как да облекчим състоянието на целулита?

Целулитът е състояние, запазено специално за жените. Не че няма и мъже, които да бъдат засегнати, но при тях това е по-скоро изключение. Ако трябва да говорим в проценти, жените са с 80% по-склонни да бъдат засегнати от целулит, в сравнение с мъжете. 

И макар да не е възможно целулитът да бъде отстранен напълно, има някои трикове, които могат да се прилагат, за да се направи той по-малко видим, което е особено важно за летния период.

Целулитът представлява мастни натрупвания, които засягат дори и слабите жени. Местата, по които най-често се наблюдават те, са бедрата и седалището. Периодите, в които обикновено се появява, е при се наддаването на килограми, както и при хормоналните колебания през пубертета. Когато мастните натрупвания станат по-големи, в комбинация със загубата на колаген, резултатът е поява на т. нар. „портокалова кожа“. 

Поддържането на здравословно тегло е сред основните изисквания, за предотвратяване появата на целулита. И все пак, най-ефективният начин би бил да се третира причината, а не симптома. 

Адекватна стъпка е укрепване на кръвоносните съдове и подобряване на кръвообращението. Кръвоносните съдове са пътищата, по които важните за организма хранителни вещества достигат до най-външния слой на кожата – дермата. Точно той е увредената от целулита област.

Укрепването на кръвоносните съдове и повишаването на притока на кръв помага за подхранване на кожните клетки и за отстраняването на токсините. 

Повишаване на образуването на колаген и еластин и здрава съединителна тъкан е следващата важна стъпка против целулит. Истината е, че здравата кожа с младежки вид зависи от него. Колагенът е основният структурен протеин в кожата и когато той се наруши, резултатът не е красив. 

Не по-малко важна е и хидратацията. Хидратираните клетки да силни и твърди и играят ролята на бариера, която спира мастните клетки от достигането им до дермата. В противен случай, те стават видими формират вдлъбнатините, свързани с целулита.

Още полезна информация, свързана с появата на целулита и стратегиите за справяне със състоянието, може да прочетете на Puls.bg