Когато се стремим да загубим излишни килограми, от основно значение са изборите, които правим по отношение на хранителния режим. Понякога обаче храните, които смятаме за нискокалорични и в полза на диетата, могат да ни изиграят лоша шега. Ето няколко примера в тази насока:
1. Салата
Салата е умен избор, стига да не съдържа някои вредни добавки. Пример за подобни „вредители“ са настъргано сирене, кротони, захаросани ядки и кремообразен дресинг. По този начин ястието може да стане изключително калорично.
2. Зърнени храни
Започването на деня с купа зърнена закуска може да набави доза фибри и протеини, а заедно с тях и захар и натрий. За да се избегне това, трябва да се чете внимателно етикета на продукта. В съдържанието следва да има поне 3 г фибри и не повече от 10 г захар за една порция.
Nvidia публикува пореден силен отчет, приходите от центрове за данни са нараснали със 75% 
Wall Street записа втора поредна печеливша сесия, подкрепен от Nvidia 
Кадър на деня за 25 февруари 
Губи ли Франция аурата си на голяма икономическа сила? 
Мерц: Airbus е на път да спечели поръчка за 120 самолета от Китай 
Зеленски: Когато Русия не печели на фронта, започва да търси ядрено оръжие в Украйна 
Хороскоп за 26 февруари: Промени, вдъхновение и важни срещи 
Барселона удвоява туристическия данък до един от най-високите в Европа 
Защо шофьори масово се отказват от сезонната смяна на гуми? 
Хуманоиди и робокучета поеха поддръжката на метрото в Китай 
Защо картофите са полезни и как да ги готвим здравословно 
Защо пазарът на нови коли в ЕС тръгна надолу 
Спортът по телевизията днес, 26 февруари 
Мачовете по телевизията днес, 26 февруари 
Хокейна суперзвезда ще е аут поне за месец 
ПСЖ изхвърли Монако след нов трилър 
10 от Юве разпиляха Галатасарай, но чудото се размина на косъм 
Ковънтри дръпна с 5 точки на върха в Чемпиъншип 
Таро карта за 26 февруари, четвъртък 
Дневен хороскоп за 26 февруари, четвъртък 
7 поверия за Тодоровден 
Бляскава премиера на новата книга на Доника Ризова – „Виктория“ 
Лъки Банско – когато визията превръща хотела в преживяване с мисия 
Лошото кръвооросяване: тихата заплаха за тялото 
продава, Едностаен апартамент, 47 m2 Бургас област, гр.Поморие, 75000 EUR 
продава, Къща, 65 m2 София област, гр. Годеч, 59000 EUR 
продава, Къща, 140 m2 Перник област, гр.Земен, 199900 EUR 
продава, Къща, 100 m2 София област, с.Цацаровци, 55000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 65 m2 София, Гео Милев, 255000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 97 m2 София, Надежда 1, 209238 EUR 
Силви Кирилов отрече обвиненията към него 
Йотова с първи коментар по темата дали ще се кандидатира за президент 
Карлос Насар бе избран за Спортист на България 
Готвят революционни промени за световното по футбол прз 2026 г. 
Протест в София срещу Борислав Сарафов 
Трагедия край Банско! Турист от Нидерландия загина на ски писта 
Физик предположи къде може да се намира раят във Вселената 
Историята на Земята в около 2000 думи 
Химикали от пластмаса в океана объркват морските животни 
Нов обект оспорва съвременните теории за еволюцията на галактиките 
Пирамидите в Гиза са построени от неизвестна цивилизация преди 12 хил. години? 
Аржентинска компания се готви да излезе в орбита с интересна ракета 
Хороскоп за 26 февруари: Промени, вдъхновение и важни срещи 
Гигантът в слънчевата енергия Solv Energy набра 513 млн. долара при IPO-то си 
Три в едно: Новата Dacia Duster изпълнява всички желания 
Небрежните принц и принцеса – Кейт Мидълтън и принц Уилям в невиждана светлина на наградите БАФТА 
Коя е тайната на дълголетието? 
3 китайски зодии, които ще намерят любовта в годината на Огнения кон