Междинните закуски са много „удобни“ за консумацията на вредни обработени храни. За тези моменти от деня имаме по-полезно предложение – шепа сурови ядки и сушени плодове. Те са с високо съдържание на полезни хранителни вещества, които биха могли и да облекчат някои проблеми, касаещи здравето.
Смокините например подпомагат процесите на храносмилане. При наличие на запек, консумацията на сушени смокини може да се облекчи състоянието. Те може да се добавят към чаша топло прясно мляко. Тези плодове съдържат фибри, които облекчават неприятното състояние.
Бадемите са полезни в случаите на високи нива на кръвното налягане. Според данни на проучване хранителният режим, с богато съдържание на тези ядки, помага за поддържане нормалните нива на кръвното налягане. В проучването, което е поместено на страниците на сп. Free Radical Research, се пояснява, че от тези ползи най-вече могат да се възползват мъжете между 30 и 70 години.
Tesla увеличава дела си в основни пазари в Европа през февруари 
В. Чуков: Не е ясно дали САЩ и Израел имат готов план за Иран след Ислямската република 
Този път Иран изглежда се е подготвил добре за атаките на САЩ и Израел* 
Dow пада с 500 пункта, S&P 500 губи 1% на фона на ескалиращата криза в Иран* 
Зачестяват онлайн финансовите измами с изкуствен интелект 
Приятна изненада на борда: мартеници за пътниците на „България Еър“ 
Фон дер Лайен: Иран да даде право на избор на народа си 
Сирени, паника и отменени полети: Българи заклещени в Близкия изток 
"Най-смъртоносната операция в историята": Дронове, ракети и ескалация в Близкия изток 
Централна прогноза 
Илиан Илиев: Тръгвам си, ако нямам повече работа в един отбор 
Битка за среброто? Има дата и час за Лудогорец - ЦСКА 
Бият лошо: Шампионите на Купа „Странджа" са доволни 
ЦСКА разкости Беласица 
ЦСКА на Янев не умее да подчинява съперника, но е фаворит срещу Левски 
Легенда на Ман Юнайтед шокира: Арсенал ще станат шампиони 
Късмет и пари за 4 зодии през март – кои са те? 
Приятна изненада на борда: мартеници за пътниците на „България Еър“ 
Месечен хороскоп за март 2026 
Участвайте в пролетните игри на ХИТ Макс за любители градинари 
„Майчин дом“ провежда безплатни консултации за ендометриоза през март 
ИГРА: Участвайте и можете да спечелите страхотни награди от филма „Хопъри“ 
продава, Едностаен апартамент, 56 m2 София, Малинова Долина, 140000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 57 m2 София, Малинова Долина, 155000 EUR 
продава, Промишлен имот, 633 m2 София, Орландовци, 550000 EUR 
продава, Парцел, 5984 m2 София, Малинова Долина, 1496000 EUR 
продава, Парцел, 7940 m2 София, Кремиковци, 835000 EUR 
продава, Парцел, 6500 m2 София, Нови Искър (гр.), 487500 EUR 
Рекордно много хора избират предсрочна пенсия в намален размер 
Област Варна с най-високи нива на заболели от грип и ОРЗ в страната 
Какво ще е времето на националния ни празник? 
1092 български туристи се намират в страните от Близкия изток в момента 
Коалицията на Румен Радев се казва „Прогресивна България“ 
Евакуират втори мол във Варна 
Установено е постоянно покачване на въглеродния диоксид в човешката кръв 
Най-ранните рисунки са били много повече от случайни знаци 
НАСА ще може да строи сгради на Луната чрез прах и лазерен 3D печат 
Експеримент на МКС доказва: Микроби могат да добиват ценни метали в орбита 
Зашеметяваща снимка: 3I/ATLAS се приближава към Юпитер 
На 2 март 1978 г. в Космоса излита първият международен екипаж с кораба „Союз-28“ 
АПС се регистрира в ЦИК за изборите на 19 април 
Ответните удари на Иран излагат на риск милиони работещи мигранти в Залива 
Toyota тества бъдещата Celica 
От Харисън Форд и Калиста Флокхарт до Ема Стоун и съпругът ѝ – най-сладките двойки на наградите Actor 
Ракът на панкреаса потиска имунитета от самото начало 
Седмичен любовен хороскоп 2-8 март