Междинните закуски са много „удобни“ за консумацията на вредни обработени храни. За тези моменти от деня имаме по-полезно предложение – шепа сурови ядки и сушени плодове. Те са с високо съдържание на полезни хранителни вещества, които биха могли и да облекчат някои проблеми, касаещи здравето.
Смокините например подпомагат процесите на храносмилане. При наличие на запек, консумацията на сушени смокини може да се облекчи състоянието. Те може да се добавят към чаша топло прясно мляко. Тези плодове съдържат фибри, които облекчават неприятното състояние.
Бадемите са полезни в случаите на високи нива на кръвното налягане. Според данни на проучване хранителният режим, с богато съдържание на тези ядки, помага за поддържане нормалните нива на кръвното налягане. В проучването, което е поместено на страниците на сп. Free Radical Research, се пояснява, че от тези ползи най-вече могат да се възползват мъжете между 30 и 70 години.
S&P 500 покори нов рекорд 
Разговорите за мир между Русия и Украйна са приключили за по-малко от час 
Климатичното бездействие е нарушение на международното право, според съда на ООН 
Естонската компания за имоти Arco Vara напуска България 
Могат ли роботи и технологии да удължат трудовия живот у нас 
Продажбите на електромобили в Европа преминаха историческа граница 
Венера в Близнаци носи на зодиите баланс между ума и сърцето 
Русия и Украйна се разбраха да разменят 2400 военнопленници 
Късна емисия 
Ето го календарът на МОН с ваканциите на учениците за 2025/2026 година 
Семейство Макрон съди инфлуенсър от САЩ заради твърдения, че Брижит е мъж 
Пред очите на минувачи: Мъж скочи от високо и се самоуби 
Маркъс отказа да критикува Юнайтед и обяви: Барса сбъдва мечти 
Млад защитник се доближава до "Стамфорд Бридж" 
Звезда на Барса пак залюби инфлуенсърка + СНИМКИ 
ОФИЦИАЛНО: Ливърпул има нов нападател 
Не е истина! Левски развързва кесията, вади огромна сума за голаджия 
Крушарски разкри подробности за самоубийството на Тодор Славков 
Народни поверия за Света Анна 
Дневен хороскоп за 24 юли, четвъртък 
Август носи големи промени за 4 зодии 
Любо Киров събира най-доброто в албум 
Изберете картина и вижте какво ви очаква до края на лятото 
Хормони на щастието – 7 безплатни начина да ги стимулирате 
продава, Тристаен апартамент, 90 m2 София, Света Троица, 250000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 71 m2 Бургас област, гр.Приморско, 130000 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 90 m2 София, Илинден, 250000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 46 m2 София, Левски Г, 135000 EUR 
продава, Четиристаен апартамент, 103 m2 Варна, Автогарата, 249500 EUR 
продава, Къща, 150 m2 София, Нови Искър (гр.), 300000 EUR 
Лятото е тук, змиите също: ВМА с ценни съвети при ухапване 
Асен Василев от Варна: Случаят с Коцев ще приключи с присъда за България 
Илиан Илиев: Очаква ни труден мач срещу Истанбул Башакшекир 
Юлска буря: Русия започна мащабни военноморски учения 
Пръскат дървета в късните часове срещу кестенов молец 
Облачно по Черноморието утре, но жегата остава 
НАСА тества нов енергиен източник за далечни космически полети 
Стана ясен екипажът, който ще полети до границата на Космоса с New Shepard 
Съвместен сателит на САЩ и Индия ще изследва промените на земната повърхност 
Млада екзопланета изненада учените с атмосферата си 
Hubble засне за първи път междузвездната комета 3I/ATLAS 
Нови технологии: Наночастица ще ни пази от хронични заболявания 
Венера в Близнаци носи на зодиите баланс между ума и сърцето 
План за енергетика и климат на България съдържа сериозни пропуски и недостатъци 
Най-продаваните автомобили в Европа тази година 
Официално е – Винъс Уилямс се сгоди за италианеца Андреа Прети 
Мултидисциплинарен подход към пациенти със синдром на Голденар 
Сезонът на Лъва - какво чака зодиите?