Има много данни, които свързват смеха с редица ползи за здравето. Оказва се, че помага и на паметта. По време на едно такова проучване, участниците гледат смешни видеоклипове в продължение на 20 минути. В същото време тези в контролна група стоят спокойно, без да гледат нищо.
След това всички участници са подложени на тестове за оценка на паметта. Анализирани са и проби от тяхната слюнка, за да се установят нивата на хормоните на стреса в организма им. Кортизолът е хормон, който се свързва със стреса и се знае, че има негативно влияние върху паметта.
Установява се, че тези, които се смеят в продължение на 20 минути, демонстрират по-добри резултати на тестовете за краткосрочна памет. Смехът, и като цяло хумористичната гледна точка над живота, повишава нивата на ендорфините, а резултатът е усещане за удоволствие и възнаграждение.
Хуморът намалява хормоните на стреса, което понижава нивата на кръвното налягане, докато в същото време подобрява настроението. В крайна сметка, тези физиологични промени допринасят за подобряване на паметта.

БСК: Експертите в маркетинга и IT сферата срещат по-висок риск от прегаряне
Компанията за геопространствени технологии Asia Air Survey е инвестирала в "Дронамикс"
Каква е реалната цена на петрола?
"Прогресивна България" влиза със 131 места в парламента при 100% обработени протоколи*
UniCredit призова за реформи в Commerzbank, докато Орсел активизира усилията си за придобиване
Най-добрата европейска акция за 2026 г. е на гребена на вълната на фотониката
Рецепта за домашен хляб без брашно
При 100% обработени протоколи в ЦИК: "Прогресивна България" печели изборите с над 44%
Над 3000 сигнала и 599 разследвания за изборни нарушения, отчете прокуратурата
Двама гранични полицаи са задържани за трафик на мигранти със служебна кола
Златен медал на Евро 2026! Иван Димов с фурор в изхвърлянето
Левски не остана по-назад от ЦСКА за Вечното дерби
ЦСКА обяви важна новина за Вечното дерби с Левски
Изненада! Олисе от Байерн е фаворит за Златната топка
Новиков е полуфиналист на Евро 2026
Масов бой в Мюнхен, задържаха над 500 фена на Щутгарт
Венера преминава в Близнаци на 24 април - Търсим флирт и разнообразие
„Директно“ по Bulgaria ON AIR с извънредно издание след вота
Нисковъглехидратен хляб без брашно за отслабване
Алерголог: Хората с алергии да мият косата като се приберат отвън
Отслабване при синдром на поликистозните яйчници – как?
Baggy jorts бермудите изместват късите панталони (+Снимки)
МОСВ: Очакват се повишения на речните нива през следващите два дни
Във Варна започна кампанията "Закъде пътуваш" за превенция на трудовата експлоатация
Футболни фенове с благородна акция в подкрепа на варненска болница
Еко празник за Деня на Земята събира ученици и гости в ОУ „Христо Ботев“ в "Аспарухово
Пласидо Доминго гостува във Варна
Кои бяха най-колоритните моменти от тази предизборната кампания?
Феноменът синестезия: Когато хората чуват цветове и усещат вкуса на думите
Междузвездният обект 3I/ATLAS проявява невиждана досега активност
Учени откриха необичайна връзка: Леонардо е изобразил в „Мона Лиза“ странна болест
Мисията до Марс „Розалинд Франклин“ на ЕКА изглежда най-сетне ще се осъществи
Blue Origin с исторически успех: Ракетата New Glenn вече е за многократна употреба
5 години от първия полет на марсианския хеликоптер Ingenuity