В тялото ни протичат физиологични процеси, които се стремят да поддържат постоянна телесна температура. Тя е важна за протичането на всички клетъчни процеси в човешкия организъм и се колебае около 37оС (+/- 0,6 oC). Нарича се още „вътрешна температура” или температурата на вътрешните органи и мозъка. Съществува и т.нар. „кожна температура”, която е по-ниска и зависи от температурните колебания на околната среда. Тя е средно около 32оС, като по длани и стъпала може да достигне дори до 25-28оС.
1. Kакво се случва, когато ни е топло?
Най-просто казано, в тялото ни се активират механизми, чрез които се освобождава акумулираната топлина. Хипоталамусът е структура в мозъка, която осъществява терморегулаторна роля. Неговите терморецептори отчитат промените в температурата на циркулиращата кръв. До него достига информация и от всички терморецептори, разположени по кожата, които изпращат сигнали за температурата на повърхността на тялото. Задействат се коригиращи механизми отстрана на хипоталамуса, които целят охлаждане на тялото и нормализиране на телесната температура:
- Вазодилатация – изпращат се нервни импулси по парасимпатиковата нервна система за релаксация на гладките мускули на капилярите и те се кръвонапълват. Колатералните кръвоносни съдове се контрахират (свиват), с което потокът кръв, навлязъл в капилярите, се задържа на повърхността на кожата. Чрез този механизъм част от циркулиращата кръв се охлажда. Нагледен пример за това е зачервяването на кожата, което се получава, когато ни е горещо.
- Потоотделяне – чрез изпарената пот се отдава топлина.

Автомобилните марки отново се обръщат към електромобилите в САЩ заради кризата с горивата
Саша Безуханова: Трябва да има централизация при финансирането на кръговите зелени решения
В отсъствието на САЩ Лондон поема инциатива за отваряне на Ормузкия проток
БФБ отчита силно увеличение на тримесечния оборот заради разпродажбите през март
Речта на Тръмп за войната в Иран потопи азиатските пазари
Китай се подготви за енергийния шок и инвеститорите печелят от това
Кандидати от "Прогресивна България", ПП-ДБ, „Възраждане“ и БСП в дебат за здравеопазването по Bulgaria ON AIR
Изложба обединява Поли Генова и Атанас Месечков в кауза за здравето и превенцията
БАБХ: Не внасяйте непроверени животински продукти за празниците
"Два билета до Майорка": Сатиричният театър кани на смях и абсурд
Министър Георгиева: България е сигурна алтернатива за европейските туристи
Избори 2026: Обезличени лозунги, скучни послания и липса на идеи
Ева Брезалиева: Този златен медал тежи доста! + СНИМКИ
Национал на Босна черпи за класирането, купува бира за 300 000 евро!
Благотворително! Левски с дарение + ВИДЕО
В Челси са „на нож“ със световен шампион
Радо Янков: Още един сезон остана в историята!
Шок! Тухел отсвирва звезда на Ман Сити за Мондиал 2026
25 знака, че вселената иска да бъдете с определен партньор
Skindred се присъединяват към Hills of Rock 2026
Късметлийски дни през април за всички зодии
Какво се случва с кръвното налягане, ако ядете гъби редовно
Задължителни ястия за Лазаровден
Силни поверия за Лазаровден
Дечев: Дори във фризьорски салони се откриват приготвени пари за купуване на гласове
Шофьор от Варна за втори път попадна в ареста при отказ за тест за алкохол
Делфинариум Варна пуска безплатни представления за деца за Великден
Как граждани задържаха на АМ "Струма" шофьор с рекордните 6 промила алкохол в кръвта?
Обезопасяване, осветяване и с кътове за отдих за пет природни обекта във Варненско
АГ-Варна с безплатни прегледи по повод Световния ден на здравето
Супервулкан в Япония се пробужда: Учени засякоха ново натрупване на магма
НАСА изстреля астронавти на историческа мисия до Луната
Китай представи най-тежкия товарен дрон в света с обсег от 3000 км
Предложиха нова мисия за изследване на Уран
Ново изследване: Земята е формирана изцяло от материал от вътрешната част на Слънчевата система
Какво ще се случи, ако астронавтите от „Артемис II“ попаднат в слънчева буря?