Какво да правим при киселини?

Различни състояния като понижение на налягането в долния езофагеален сфинктер – при консумация на определени храни и напитки, повишаване на налягането в коремната кухина – след поемане на обилно количество храна, хиатална херния с изместване на гастроезофагеалната връзка над диафрагмата и последващото и отпускане са причина за по-лесното връщане на стомашния сок в хранопровода и поява на съответните симптоми.

Как можем да се справим с неприятните киселини?

На първо време е уместно прилагането на определен хранителен режим и спазването на определени мерки като:

Избягване на обилното нахранване и увеличаване броя на храненията, но в по-малки порции за деня;
Избягване приема на храни с високо мастно съдържание;
Изключване на цитрусови сокове, домати и доматен сок, кафе, алкохол, шоколад – предизвикват преходна „релаксация” на долния езофагеален сфинктер и засилват рефлукса;
Избягване на тютюнопушенето;
Намаляване на телесното тегло;
Ранната вечеря е препоръчителна;
Избягване на ядене 2-3 часа преди лягане;
Спане на по-висока възглавница и др.

Приемът на определени медикаменти също подпомага овладяването на симптомите на гастроезофагеалната рефлуксна болест. Използват се следните групи медикаменти:

Повече за медикаментите при киселини можете да прочетете в Puls.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase.