Лекарите съветват да пием повече течности, предимно вода, тъй като кожата ни е последният орган, който ги абсорбира. Препоръчително е през лятото да се мажем по-често с козметика, която стимулира хидратацията. Такива са продуктите с хиалуронова киселина, натриев хиалуронат, глицерин, мед и други натурални съставки. Алоето също съдържа голямо количество вода, което има силен хидратиращ ефект върху кожата.
Овлажняване
Овлажняването на кожата се свързва най-често с маслата за тяло. Космените фоликули и кожните клетки произвеждат себум, който защитава и подхранва кожата и същевременно я предпазва от изсушаване и преждевременно стареене. Хората със запушени пори на кожата имат свръхпроизводство на себум, докато тези със суха страдат от липса на естествени мазнини.
Независимо от вида на нашата кожа, овлажняването трябва да е част от ежедневните грижи за нея през летния сезон, категорични са дерматолозите.
Каква е разликата между овлажняване и хидратиране?
Целта на хидратацията е да свърже водата с кожнбите клетки и да предотврати нейното напускане от там. Тоест този процес трябва да се случи преди овлажняването, което е следваща стъпка в грижата. Може успешно да се използват хидратиращи серуми, които съдържат в себе си и овлажнители. Така след като кожата е добре хидратирана, може да бъде намазана с някакво овлажняващо масло, с което водата и влагата ще останат в клеткитеи за по-дълго време.
При дехидратираната кожа липсва вода, докато при сухата има дефицит на мазнини. Кожата през лятото ни може да бъде дехидратирана, суха или съчетание от двете състояния. Затова е важно да усетим от какво се нуждае тя и да й го дадем.
Дехидратираната кожа изглежда блeда и опъната, дори да е достатъчно овлажнена.

Доналд Тръмп сигнализира за „постепенно ограничаване“ на операциите в Близкия изток
Петрол и инфлация – май не е толкова просто
Превръща ли се Европа в един сюрреалистичен съюз?
Dow Jones и Nasdaq затвориха на ръба на корекцията
Тръмп обмисля завземане на ключовия за иранския износ на петрол о. Харг
Решението на Пауъл за мястото му в борда на Фед може да определи лидерството на Уорш
Украйна нанесе един от най-масовите удари по Русия
Тежък удар за САЩ: Иранските атаки по бази причиниха 800 млн. долара щети
Нумерологична прогноза и таро карта за 21 март: Денят носи нови възможности и емоции
Хороскоп за 21 март: Трудности при Телците, Стрелците да внимават с парите
Заради Ливърпул? Алисон отсвири Бразилия и Карлето
Сюрприз! Разкриха голяма тайна за бразилец в ЦСКА
Камерунски национал тренира като луд за място в Левски
Мачовете по телевизията днес, 21 март
Голям обрат! Левски дава нов договор на отписан
Левски трепери! Илиан Илиев гони голям рекорд на "Герена"
Постен сладкиш за Благовещение
Любовен хороскоп за 23 – 29 март
Противовъзпалителни храни при менструални болки
Нумерологична прогноза за 21 март
Таро карта за 21 март, събота
Дневен хороскоп за 21 март, събота
Облачно и дъждовно време на много места в страната днес
Двама пострадаха при пожар във Варна
Мачовете и спортът по ТВ днес (21 март)
Виц на деня - 21 март
Времето във Варна на 21 март 2026
Тръмп заговори за край на войната в Иран
Китайски AI в орбита за пръв път управлява робот на Земята
Откритие: Преди 3,5 млрд. години земната кора се е движила шест пъти по-бързо от днес
НАСА планира драстично да увеличи броя на роботизираните мисии до Луната
Създаден е нов каталог на скалисти екзопланети в обитаемата зона
Луната отново е на фокус: НАСА подготвя ракетата „Артемис“ за полет през април
Китай набеляза вулканичен район за първото си кацане на Луната