Годжи бери, императорско плодче, китайска шипка са само част от имената на това хималайско растение. Древна китайска легенда разказва за билкар – Ли Чинг-Юн, който живял цели 256 години, в неговото меню присъствало именно растението Годжи бери.
Днес ние познаваме растението като супер храна, мощен антиоксидант и източник на витамин C. Освен това то е източник още на витамин А,B, ликопен, стероли, фибри, полизахариди, зеаксантин и много минерали (селен, желязо, цинк, калий, калций и др.)
Годжи бери в помощ на зрението - изключително подходящ при нощна слепота. Съдържанието на лутеин и зеаксантин предпазват очите от вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи и пораженията, които нанасят – катаракта, дегенерация на макулата. При изследване се намира, че при редовен прием на 15 г плод в продължениена 28 дни, значително се покачват нивата на зеаксантин.
Ликопентът в растението придава не само червения му цвят. Като силен антиоксидант той предпазва сърдечносъдовата система от оксидативен стрес.
Фитостеролите (бета-ситостерол) в плодовете понижават нивата на холестерол и подпомагат подържането на нормални нива на кръвното налягане.
Съдържанието на цинк и витамин C подпомагат подържането на здрава имунна система.

Китайските автопроизводители запълват свободния европейски капацитет на производство
Швеция: Русия не е готова да преговаря по никакъв начин
МВФ: Страните, внасящи енергия, но извън AI инвестиционния цикъл, са с най-лоша прогноза
Растежът на корпоративните печалби в Европа набира инерция и това е необичайно
БНБ ще емитира 4 възпоменателни и 15 колекционерски монети до края на 2029 г.
ЕЦБ се връща в изходна позиция след подновяването на напрежението между САЩ и Иран
Заваля сняг посред лято в Румъния (+СНИМКИ)
Шефът на "Кампос Рейсинг": Никола Цолов заслужава място във Формула 1
Новите шампиони вдигнаха трофеите на KWU SENSHI (СНИМКИ)
НАТО модернизира летищата в Безмер и Враждебна за прием на съюзническа техника
KWU SENSHI Световната купа за аматьори 2026 излъчи новите си шампиони
Моуриньо каза защо се върна в Реал Мадрид
Дибу Мартинес недоволен от представянето си
Спира ли с футбола? Какво знаем за бъдещето на Неймар
Посрещнаха Египет като световни шампиони (ВИДЕО)
Холанд играе 64-и мач за сезона утре срещу Англия
И Уго Брос хвърли оставка, вече 14 треньори от световното си тръгнаха
Дневен хороскоп за 11 юли, събота
Какво означава, ако сънувате, че се омъжвате?
3 зодии с късмет в седмицата 13 – 19 юли 2026
След 40 хормоните се променят: Симптомите, които не бива да подценявате
7 начина да избегнете скандалите по време на семейната почивка
Зодиите, които са най-подходящи за дългосрочни връзки
Мобилни камери и еколози ще следят за нарушения при сметосъбирането във Варна
ГДБОП разбиха две престъпни групи във Варна след сделки с кокаин
"Bangaranga" на DARA изпревари Азис и стана най-слушаната българска песен в историята на Spotify
Правосъдният министър иска наказание за нотариус заради казуса "Баба Алино"
Започва националното военноморско учение с международно участие „Бриз 2026”
Илин Димитров обяви "план Маршал" за повече полети и германски туристи в България
Blue Origin търси външно финансиране от 10 милиарда долара
НАСА е забранила на астронавтите да говорят за извънземни на Луната
НАСА търси доброволци за симулация на живот на Луната и Марс
5 риби, които са плували още по времето на динозаврите
Учени откриха как да спрат екстремния климатичен феномен Ел Ниньо
Най-мощният телескоп в света започна работа в търсене на тъмната материя